Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Строгая диета

Строгая диета

Строгая диета создана для тех, кто уже устал от ожидания результатов и решил быстро изменить ситуацию. Она требует развитой силы воли – ведь рацион очень ограниченный, и чтобы продержаться на нем, придется отказать себе оч...

Просмотров: 534

Голодная диета

Голодная диета

Уже по названию вы легко можете догадаться, что разнообразного рациона можно не ждать. Кому же нужна такая строгая диета? Тем, кто не может контролировать себя, когда возможно многое. На самом деле, именно жесткие рамки м...

Просмотров: 616

Диета «грейпфрут и яйцо»

Диета «грейпфрут и яйцо»

Существует множество диет, которым мы доверяем только потому, что их используют известные нам люди – певцы, актеры, ведущие и писатели. Так, например, диета «грейпфрут+яйцо» во всех ее вариантах популярна бла...

Просмотров: 511

Диета гейш

Диета гейш

Диета японских гейш популярна по всему миру благодаря своему яркому эффекту, который выгодно отличает ее от аналогов. К тому же, она основывается на зеленом чае – а ведь этот напиток разгоняет обмен веществ и позволяет снизить...

Просмотров: 528

Экспресс-диета

Экспресс-диета

Экспресс-диета – вовсе не способ быстро и навсегда избавиться от большого количества лишнего веса. Эта методика разработана специально для тех случаев, когда вам нужно привести в порядок фигуру накануне какого-либо п...

Просмотров: 514

Тощая диета

Тощая диета

Несмотря на то, что женщины то и дело «срываются» даже на самых простых и гуманных диетах, многим удается выдержать такие системы, которые кажутся абсолютно «голодными». Например, много поклонников завоевала так называем...

Просмотров: 498

Модельная диета

Модельная диета

Ах, как они передвигаются по подиуму. Как они смотрят на нас с обложек «глянца». Мы хотим походить на них. Иметь такую же легкость в теле и уверенность в себе. Но, первый взгляд, знаете, обманчив. За ширмой невозмутимости с...

Просмотров: 865

Актерская диета

Актерская диета

Актерская диета – это система похудения, которой пользуются знаменитости, когда необходимо в экстренном порядке привести фигуру в норму. Разумеется, долгосрочных результатов такие короткие и жесткие варианты не да...

Просмотров: 562

Диета медиков

Диета медиков

Диета медиков, несмотря на обнадеживающее название, вовсе не является наиболее безвредной для здоровья, мягкой и разработанной специалистами для того, чтобы приносить пользу и убирать килограммы. Медицинская диета п...

Просмотров: 508

Огуречно-кефирная диета

Огуречно-кефирная диета

Огуречно-кефирная диета является одной из самых популярных летних диет. Продукты, которые составляют основу рациона, имеют нейтральный вкус, весьма доступны и обладают множеством полезных свойств, котор...

Просмотров: 632

Эффективные диеты для быстрого похудения

Эффективные диеты для быстрого похудения

Самая быстрая диета для похудения – мечта многих женщин, которые считают, что можно год питаться неправильно, угощаться сладостями и фастфудом, а затем взять и сбросить набранные 5 кг за одну не...

Просмотров: 547

Кремлевская диета меню на неделю

Кремлевская диета - меню на неделю

Ставшая очень популярной в последнее время, Кремлёвская диета, или как её ещё называют «Диета американских астронавтов» является очень интересной и эффективной диетой. В отличие от других диет, кото...

Просмотров: 782

Разгрузочный день на воде Для кого-то разгрузочный день на воде является проверенным средством по нормализации веса, а для кого-то – признанным методом очищения и оздоровления. Как бы там ни было, в пользе водной разгрузки для нашего организма сомневаться не пр...

Просмотров: 549

Диета на 20 дней, двадцатидневная диета Двадцатидневная диета относится к достаточно строгим методикам похудения, поэтому, прежде чем к ней приступить, удостоверьтесь в отсутствии противопоказаний.

Основные рекомендации диеты на 20 дней

Диета на 20 дней запрещает употр...

Просмотров: 496