Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Однодневное голодание для похудения

Если раньше ценились женщины с пышными формами, то сегодня больше почитателей в меру упитанных красавиц. Количество всевозможных диет просто ошеломляет, но проблема избавления от лишнего веса, все же, остается. Многие не хотят сидет...

Просмотров: 321
Диета 7 кг за 7 дней

Большое количество женщин, имеющих избыточный вес, готово попробовать любые диеты, помогающие похудеть хоть на несколько килограмм. Однако, известно, что после быстрого похудения вес набирается не менее быстро, к этому добавляетс...

Просмотров: 426
Яичная диета на 7 дней

Новомодная яичная диета на 7 дней является экспресс-методом похудения. В основе меню — блюда из курицы и яйца в различных исполнениях. Эта диета позволяет сбросить до 10 килограмм за короткий срок. В силу своей специфичности соблюдать е...

Просмотров: 322
Диета минус 10 кг за 7 дней

Что же кроме похудения обещает диета «Минус 10 кг за 7 дней без возврата»? Очищаем организм, сжигаем жировую ткань и улучшаем обмен веществ всего за неделю. Небольшой срок, необходимый для сброса веса, делает диету еще более привлекател...

Просмотров: 932
Диета 1 кг в день

Довольно строгая диета «1 кг в день» не рассчитана на какую-либо определенную продолжительность. Это является ее основным плюсом, поскольку Вы не считаете количество дней, оставшихся до конца диеты. Это делает ее соблюдение совершен...

Просмотров: 375
Экспресс-диета «Злаковая» С помощью злаковой диеты за пару дней можно избавиться от 2 кг избыточного веса. Помимо этого ваш организм сможет очистится от шлаков и вредных токсинов.
Обязательное условие злаковой диеты – перед каждым приемом пищи следует выпивать п...
Просмотров: 305
Диета на кефире (3 дня)

Многим известно, что выпив стакан кефира мы получаем чувство насыщения и легкости, поэтому диета на кефире очень популярна среди женщин. Как и любая молочная диета, она имеет свои правила которых нужно придерживаться, чтобы не навреди...

Просмотров: 352
Черничная экспресс-диета

Черничная 3-дневная диета это эффективный и простой способ скинуть в день по 1 килограмму ненужного жира. А самым важным является то, что эти сброшенные килограммы не возвращаются. Эта диета предназначена исключительно для летнего п...

Просмотров: 265

Сбалансированное питание: меню на неделю С балансированное питание человека опирается на несколько основных принципов:

    Сбалансированное питание – это поступление в организм питательных веществ: и углеводов, и белков, и жиров, а также витаминов, минералов и микроэлементо...
Просмотров: 656

Диета Маргариты Королевой 9 дней М аргарита Королева известный в нашей стране диетолог. В последнее время стала весьма популярной благодаря диетам, разработанным ею для звезд российской эстрады. Диеты просты в применении, эффективны, и результат, что называется, "...

Просмотров: 353

Быстрые диеты сопровождаются психологическими нагрузками, которые сопровождаются физическим стрессом, перестройкой обменных веществ. Быстрые диеты приводят к стремительному снижению веса. Самое главное не вернуться к объедан...

Просмотров: 431
Как быстро похудеть: Сбрасываем 2-3 кг за 4 дня Как быстро сбросить пару лишних килограмм не голодая? В этом тебе поможет диета, рассчитанная всего на четыре дня.
Эта диета поможет сбросить лишний вес не голодая  
Сезон бикини в самом разгаре, а ты переживаешь по пов...
Просмотров: 362

Срочная диета

Срочная диета

В глубине души каждая женщина понимает, что невозможно за 3 дня скинуть то, что было накоплено за годы. Но сердце верит в чудеса, поэтому всегда остаются востребованными срочные диеты, которые дамы применяют перед важными...

Просмотров: 475

Экстремальная диета

Экстремальная диета

Экстремальная диета рассчитана только на те случаи, когда похудеть другими способами не представляется возможным. Результаты такой диеты сохранить довольно сложно. Возвращаться к привычному рациону нельзя, и...

Просмотров: 348