Среди лесных ягод плоды черники по праву считаются элитными. В последнее время были получены доказательства того, что эта ягода несет в себе множество уникальных свойств и главные из них способность восстанавливать многие функции ор...
Груша как лекарственное растение была известна еще в глубокой древности. Она богата биоактивными веществами. Плоды груши содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С, каротин, фолиевую кислоту, кате...
Злаковые культуры сопровождают нас на протяжении всей истории развития человечества. Значение злаков в жизни человека переоценить невозможно. Природа подарила нам эти ценные растения, чтобы мы всегда были сыты и здоровы.
В Древнем Риме врачи назначали своим пациентам то или иное кушанье в зависимости от болезни. Если диета не помогала, эскулапы решались на «радикальное средство» — только лекарство.Сердце и сосуды
Абри...
Оказывается, наравне с продуктами от бессонницы, существуют и такие, которые помогут прогнать остатки сна и зарядить энергией на весь день.Начните свой день со стакана обогащенного кальцием соевого молока...
Мед полезен не только как еда. Этот душистый сладкий «крем» очищает, увлажняет, питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. А еще мед помогает похудеть и избавиться от целлюлита.Мед полезен для кожи – он увлажняет, смягч...
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают лидирующую позицию среди причин смертности. Конечно, медики научились лечить многие из них, а лекарства помогают вести почти обычный образ жизни. Но все равно приходится в чем-...
Важнейшей функцией витамина К является образование протромбина, который жизненно необходим для свертываемости крови. Без витамина К процесс свертываемости крови попросту невозможен.Таким образом, витам...
Британская газета The Daily Mirror и немецкий журнал «Фокус» независимо один от другого опубликовали список из 10 продуктов питания каждый. Сошлись они в том, что в рацион необходимо добавить молоко и чеснок, иные продукты отличаются.
Собираясь поесть, вы садитесь за накрытый стол? Это правильно! Так вы получаете на треть калорий меньше, чем перехватывая что-нибудь на ходу или время от времени.Новейшие...
Красивая грудь – это предмет женской гордости, ее богатство. Но вот беда, стоит только чуть-чуть присесть на диету, как соблазнительные объемы начинают таять, как снег весной. Можно ли избежать такой ужасной потери?
Агентство по охране окружающей среды начало серьёзное исследование, связанное с тем, что во время приготовления попкорна в домашних условиях из нагревающегося масла выделяются вещества, опасные для легких.
Очень сильно стимулируют пополнение потенциала психической и жизненной энергии продукты на основе проросшего зерна.При прорастании в них резко повышается содержание витаминов группы В (в...
Выполнение несложных упражнений, в сочетании с правильным питанием смогут придать вашей попе упругость и заставят женщин завидовать вам, а мужчин оборачиваться вам вслед.