Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Неудобное кресло, пыльное помещение, бесконечные авралы - офисная работа зачастую служит причиной различных болезней и недугов. Чтобы сохранить здоровье на работе, прислуш...
Шоколад - любимое лакомство каждой девушки, которое также полезно для здоровья. А вот сахар в этом продукте пагубно влияет на твою фигуру. Этот углевод быстро усваивается и долж...
Петрушка содержит в себе большое количество полезных веществ, которые помогут тебе улучшить самочувствие и сжечь лишние калории. Вот еще несколько свойств этого замечательн...