Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Три здоровых завтрака
На календаре уже весна. Но по утрам за окном все так же темно и холодно. Твои силы на нуле? Начни утро с правильного завтра...
Просмотров: 611
5 фактов о пользе кофе
Чего больше в кофе: пользы или вреда? Однозначно, безобидным этот напиток назвать нельзя. Однако при умеренных дозах...
Просмотров: 722
О пользе пряностей Пряности мы привыкли добавлять в пищу в небольших количествах для придания ей своеобразного вкуса и аромата. Многие и...
Просмотров: 697
То, что чипсы - вредный продукт, все знают. И не только потому, что очень калорийные, но и потому, что в процессе обжарки...
Просмотров: 887
Сладкая, свежая, сочная клубника... Уже захотелось? А ведь мы всего лишь добавили несколько эпитетов. Что же будет по...
Просмотров: 941
2 полезных блюда из черешниА ты знала, что из ягод черешни получается отличный салат и даже соус? Если нет, самое время в этом убедиться!


  

Просмотров: 814
Молоко спасет от ожиренияХорошая новость! Ученые открыли еще одно полезное свойство этого продукта. 




Просмотров: 871
Освежающий манговый лассиЛето – пора вкусных, лёгких и освежающих коктейлей! Манговый ласси с молоком и фисташками – один из них.  


    
Просмотров: 819
5 способов питаться правильно Неправильное питание очень способствует накоплению жира, который мешает твоему организму настроиться на правильн...
Просмотров: 762
5 полезных напитков из зеленых овощейКоктейли на основе яблок и сезонной зелени могут выглядеть как пюре или сок, при этом они удивительно вкусны, чрезвычайно питательны и невероятно полезны. Благодаря тому, что сегодня свежая зелень доступна круглый год, они по-настоящему всесезонны.
Просмотров: 668
7 причин выпить стакан воды с лимонным сокомГастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Просмотров: 797
Чем полезны огурцыТы думала, этот овощ годится только для салата? Ученые пришли к выводу, что огурец обладает многими полезными свойствами.
Просмотров: 695
Три самых полезных сокаЗдоровое питание и физическая активность – два «колеса» нашего здоровья, поэтому рассматривать питание в отрыве от активного образа жизни неправильно. Организму нужно не только правильное питание, но и физическая нагрузка. Не забывая об этом, мы поговорим именно о питании.
Просмотров: 900
Самые полезные сочетания продуктовНекоторые продукты в сочетании с другими усиливают свое действие и показывают просто выдающиеся результаты.
Просмотров: 750