Диета №5 — это лечебная диета. Это диетическое питание предназначено специально для тех, кто хочет полечить печень и желчный пузырь.
Однако, как и...

Призраки авитаминоза, если верить рекламным проспектам витаминных комплексов и БАДов витаю...

Защитить лицо от появления морщин помогут не только супердорогие косметические средства и пластические хирурги, а правильный рацион питания, в которо...
Активно занимаясь спортом, нужно употреблять в пищу продукты, которые предотвращают появление боли и растяжек во время тренировок. Лучшим средством от крепатуры является че...
Американские диетологи определили, какой овощ является поистине бесценным для человеческого организма.
Всего лишь одной горсти орехов в день достаточно для того, чтобы обезопасить себя от сердечно-сосудистых и раковых заболеваний в будущем.
Ты ведь наверняка наслышана о пользе для пищеварения пробиотических продуктов. Однако этим вовсе не ограничивается спектр воздействия бифидобактерий на человеческий орган...
"Кто яблоко в день съедает… того рак не настигает", - о профилактических антираковых свойствах яблок мы уже писали неоднократно. А вот почему это происходит – читай далее.
Пиво – вечный источник споров. Чего в нем больше – пользы или вреда, разбирайся сама.
Чрезмерное увлечение телевизором таит в себе смертельную опасность. Как утверждают ученые, каждый час, проведенный перед "голубым экраном", повышает риск смерти от сердечн...
Изнываешь от жары и, как результат, не можешь уснуть? Не спеши глотать снотворное! Вишневый сок прогонит бессонницу прочь и поможет тебе полноценно выспаться.
О полезности брокколи сказано и написано немало. Обладая уникальными в своем роде свойствами, эта чудо-капуста особенно необходима для женского организма.
Долговременная нехватка витамина D в организме может спровоцировать ряд тяжелых заболеваний. Среди наиболее опасных – болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Ярко-красные, синие или оранжевые – выбирай ягоды в зависимости от сезона и настроения. Вкусные и полезные, они продлят молодость не только твоего тела, но и ума!