Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета №5 — это лечебная диета. Это диетическое питание предназначено специально для тех, кто хочет полечить печень и желчный пузырь.


Однако, как и...

Просмотров: 712
Останови атаку авитаминоза!

Призраки авитаминоза, если верить рекламным проспектам витаминных комплексов и БАДов витаю...

Просмотров: 733
Диета против морщин. Без скальпеля и уколов

Защитить лицо от появления морщин помогут не только супердорогие косметические  средства и пластические хирурги, а правильный рацион питания, в которо...

Просмотров: 909
Черная смородина от боли в мышцах Активно занимаясь спортом, нужно употреблять в пищу продукты, которые предотвращают появление боли и растяжек во время тренировок. Лучшим средством от крепатуры является че...
Просмотров: 880
Ученые назвали самый полезный овощАмериканские диетологи определили, какой овощ является поистине бесценным для человеческого организма.
Просмотров: 978
Орехи защищают сердце от болиВсего лишь одной горсти орехов в день достаточно для того, чтобы обезопасить себя от сердечно-сосудистых и раковых заболеваний в будущем.


   
Просмотров: 1867
Йогурты на страже здоровья Ты ведь наверняка наслышана о пользе для пищеварения пробиотических продуктов. Однако этим вовсе не ограничивается спектр воздействия бифидобактерий на человеческий орган...
Просмотров: 1976
В яблочко!"Кто яблоко в день съедает… того рак не настигает", - о профилактических антираковых свойствах яблок мы уже писали неоднократно. А вот почему это происходит – читай далее.

Просмотров: 861
Взвесим рискиПиво – вечный источник споров. Чего в нем больше – пользы или вреда, разбирайся сама.
Так, например, известно, что стаканчик пива...
Просмотров: 1425
Телевизор – особо опасен для сердца Чрезмерное увлечение телевизором таит в себе смертельную опасность. Как утверждают ученые, каждый час, проведенный перед "голубым экраном", повышает риск смерти от сердечн...
Просмотров: 2865
Вишневый сок – для сладких снов!Изнываешь от жары и, как результат, не можешь уснуть? Не спеши глотать снотворное! Вишневый сок прогонит бессонницу прочь и поможет тебе полноценно выспаться.

Просмотров: 2151
Брокколи – простой секрет женского здоровьяО полезности брокколи сказано и написано немало. Обладая уникальными в своем роде свойствами, эта чудо-капуста особенно необходима для женского организма.


    
Просмотров: 811
Чем опасен D-дефицит?Долговременная нехватка витамина D в организме может спровоцировать ряд тяжелых заболеваний. Среди наиболее опасных – болезни Паркинсона и Альцгеймера.


    
Просмотров: 920
Ягоды защищают мозг от старенияЯрко-красные, синие или оранжевые – выбирай ягоды в зависимости от сезона и настроения. Вкусные и полезные, они продлят молодость не только твоего тела, но и ума!


   
Просмотров: 917