Здоровье » Страница 66

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Июль 2025 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Меньше калорий – дольше жизнь?

25-05-2013, 15:11
0

1

2

3

4

5

Факт увеличения продолжительности жизни при снижении калорийности пищи неоднократно подтверждался и в лабораторных опытах на самых разных организмах, даже одноклеточных, и в эмпирических наблюдениях врачей.
Меньше калорий – доль...

Апельсины и здоровье человека

25-05-2013, 13:33
0

1

2

3

4

5

Апельсины, во всем их разнообразии, от свежих плодов до свежевыжатого апельсинового сока, дают возможность не только насладиться их восхитительным вкусом и ароматом, но и приносят большую пользу нашему здоровью.

Апельсины и здоровь...

Растяжки кожи: профилактика и лечение

25-05-2013, 13:31
0

1

2

3

4

5

Растяжки кожи – косметический дефект, с которым почти каждая из нас сталкивается в определённый момент в жизни. Это проблема не только женщин зрелого возраста. Многие девушки, да и юноши в период созревания сталкиваются с этим явлением...

Есть или не есть после шести?

25-05-2013, 13:26
0

1

2

3

4

5

Если вы одержимы целью достичь физического совершенства и жить вечно, то, наверняка, вам известно, что в течение дня питание должно быть сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. Но вот касательно того, есть или не есть перед сном,...

Похудеть, не вредя здоровью

25-05-2013, 13:22
0

1

2

3

4

5

Если все попытки избавиться от лишнего веса равны нулю, значит следует вспомнить некоторые прописные истины похудения.

Похудеть, не вредя здоровью

1. Помните, любая диета (режим питания) не есть насилием над собою.

2. Е...

Восстановление спортивной формы

25-05-2013, 12:34
0

1

2

3

4

5

Восстановить потерянную форму и сделать фигуру более привлекательной поможет эта однообразная, но не голодная диета. Безусловно, придется увеличить физическую нагрузку. Благодаря спорту вы укрепите мышцы и сожжете лишние калории...

Цитрусовый рай

24-05-2013, 12:14
0

1

2

3

4

5

Если хочешь быть здоровой и красивой, значит цитрусовые должны быть на твоем столе каждый день.

Цитрусовый рай

1.Лимон. Этот вид цитрусовых, наверное, знаком каждому, и трудно найти человека, который бы не был наслышан о...

Главные провокаторы для кожи

24-05-2013, 12:11
0

1

2

3

4

5

Если хочешь чтобы твоя кожа оставалась всегда свежей, упругой и чистой, пересмотри свое отношение к следующим продуктам.

Главные провокаторы для кожи

1. Кофе

Миллион статей написано на тему пользы кофе и на тему его вреда...

Очищение организма

24-05-2013, 12:07
0

1

2

3

4

5

В нашем организме откладываются токсины, которые со временем начинают негативно влиять на его работу. Очищение организма и выведение шлаков помогут почувствовать новые силы и легкость.

Очищение организма

Основные пр...

Витаминный контроль

24-05-2013, 12:06
0

1

2

3

4

5

Неблагоприятная экология, глобальное потепление, истощение почвы и другие факторы негативно влияют на состав продуктов, а потому без витаминных комплексов современному человеку не обойтись.

Витаминный контроль
/ shutterstock

Не...

Правила питания периода менопаузы

24-05-2013, 12:02
0

1

2

3

4

5

После наступления менопаузы здоровье женщины во многом зависит от того, как она питается, ведь именно с помощью питания можно облегчить болезненные ощущения при климаксе, а то и вовсе избавиться от них. И чем раньше начать правильно пит...

Белок – "строитель" красоты

24-05-2013, 12:01
0

1

2

3

4

5

Представляем вашему вниманию, обзор лучших источников животного белка.

Белок – «строитель» красоты

Лосось. Является отличным источником жиров, благотворно влияющих на сердечно-сосудистую и иммунную, на первом мес...

О правильном употреблении сладостей

24-05-2013, 11:30
0

1

2

3

4

5

Неважно, какая у вас сила воли: рано или поздно вы не сможете устоять перед тем или иным продуктом и будете считать это провалом в своем подходе к питанию. Мысль об очередном срыве может не просто испортить вам настроение, снизить самооцен...