Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Сентябрь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Чем заглушить аппетитБританские ученые открыли вещество, которое подавляет аппетит и помогает справиться с желанием покушать на ночь.
Речь идет о химическом соединении под названием гемопрессин

Речь идет о химическом соединении под назва...

Просмотров: 1241
Cекреты стройностиДля достижения и сохранения стройности иногда требуется не столько сила воли, сколько сила знаний.
Как уберечь фигуру во время застолья

Казалось бы, что тут думать – за один праздничный ужин ничего страшного не произойде...

Просмотров: 719
Лишний вес и детиПроблема лишнего веса у детей становится всё большим поводом для беспокойства взрослых.
Во внутриутробном периоде у ребенка формируется склонность к перееданию

Ученые из Университета Колорадо в Денвере (США) доказал...

Просмотров: 783
Почему мы прибавляем в весе?Тенденция к накоплению веса и предрасположенность к ожирению связаны с дисфункцией поджелудочной железы.
Около 20% молодых девушек, 40% женщин в возрасте 30 лет и 50 % женщин в возрасте 40 лет имеют лишний вес

Наукой было д...

Просмотров: 736
Правила для превосходного пищеваренияМногие женщины стесняются говорить об этом даже с доктором. А ведь это состояние отнюдь не безопасно. Чем же еще, помимо очевидного физического страдания, угрожает нам запор?
Запор относится к одной из самых деликатных проблем женског...
Просмотров: 661
Советы тем, кто хочет потолстетьто время как толстушки с завистью взирают на то, как худышки уплетают за обе щёки всякие булочки, пирожки, конфеты, и это никак не отражается на их талии и бёдрах, полные дамы не очень-то верят, что девушки с недобором веса имеют не меньшие п...
Просмотров: 568
Виноград защищает зубную эмальАмериканские исследователи установили, что многофенолы, содержащиеся в винограде, препятствуют развитию инфекций в полости рта.
Виноград снижает активность вредоносных бактерий на 85%.

Эти вещества, содержащиес...

Просмотров: 843
Вишня хорошо сказывается на людях с лишним весомБиологи выяснили, что употребление вишни благоприятно влияет на здоровье людей с избыточной массой тела.
Вишня способствует снижению воспалительных процессов в организме

К таким выводам они пришли в результате иссле...

Просмотров: 799
Чтобы поправится надо голодатьБольшинство диет придумано для того, чтобы похудеть. Но ведь не все страдают от избытка веса, у некоторых наоборот, недостаток веса.
нужно понять природу своей худобы
Если у вас от природы астеническое телосложение (тон...
Просмотров: 957
Целлюлит боится морской солиNонизировать кожу, сделать её более гладкой и привлекательной — не составляет труда.
Как окончательно и бесповоротно победить «апельсиновую корку

Удивляться этому вряд ли стоит — морская соль богата кальцием, магнием...

Просмотров: 878
Чем лучше утолять жажду в жару?Лучший напиток для утоления жажды в знойный летний день — обычный чай со льдом.
Минералка далеко не идеальный выбор

Как утверждают врачи-диетологи, в отличии от обыкновенных напитков, в которых много химии и консерванто...

Просмотров: 748
Морковь не стоит резать на частиРазрезать морковь на части во время приготовления пищи крайне неосмотрительно, поскольку только сваренная целиком она становится настоящим «щитом» против рака.
Только сваренная целиком она становится настоящим «щитом» против рак...
Просмотров: 719
Низкокалорийная диета продлит вашу жизньКак уверяют исследователи из Американского Общества Химиков (The American Chemical Society), низкокалорийная диета способна продлить людям жизнь.
Низкокалорийная диета позволит продлить жизнь

Эксперты утверждаю...

Просмотров: 867
Занятия спортом приводят к ожирениюАмериканские исследователи пришли к выводу, что нерегулярные физические нагрузки не только не оказывают положительного влияния на коррекцию веса, но и приводят к еще большему его набору.
Прекращение тренировок на три недели приводи...
Просмотров: 1223