Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Сентябрь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Бодрящий эффект кофе – иллюзияБодрящий эффект кофе — всего лишь иллюзия, полагают британские ученые. Многие говорят, что не могут полноценно соображать с утра, пока не выпьют чашку кофе.
Заядлые кофеманы действительно чувствуют прилив энергии

Кофе...

Просмотров: 883
Чем перекусить на работе компьютерному гению?У вас обычно не хватает времени пообедать на работе? Вы второпях перехватываете что попало или заглушаете чувство голода бесконечным кофе с булочками?
Заморить червячка с пользой для здоровья не так уж сложно

За медвежью...

Просмотров: 718
Самый полезный чай в миреСамый полезный в мире чай — из сосновой хвои. По словам специалистов из Северной Кореи, длительное употребление этого напитка способствует продлению жизни, а также помогает всегда оставаться бодрым и активным.
Чтобы прожить долго, ну...
Просмотров: 728
Газировки предотвращают образование камней в почкахДиетические версии таких газированных напитков, могут предотвращать образование камней в почках.
Камни в почках образуются в результате нарушения метаболизма

К такому выводу пришли исследователи из Массачусетской...

Просмотров: 1017
Органические продукты не могут продлить жизньРезультаты ряда исследований, проведенных специалистами Лондонской школы гигиены и тропической медицины демонстрируют, что в действительности органические продукты не несут потребителям дополнительного здоровья и не прибавля...
Просмотров: 694
Кофеин избавит от ошибок в работеКофеин способен помочь тем, кто работает ночами или по скользящему графику допускать меньше ошибок в работе.
кофеин увеличивает показатели тестов на запоминание, внимание и логику.

Более 15% работающих в индустриальн...

Просмотров: 593
Сахарозаменители употреблять не рекомендуетсяКак правило, сахарозаменители готовятся на основе высококачественного сахарина, цикламата, ацесульфама калия и аспартама.

Сейчас очень модны сахарозаменители

Аспартам — низкокалорийный подсластитель, почти в 20...

Просмотров: 842
Соль поднимает женское либидоИсследование было проведено врачами из Московской сексологической ассоциации.

Они поставили перед собою цель – узнать, воздействует ли соль на женское либидо. Для этого они затеяли опрос, который показал, что почитат...

Просмотров: 751
Молокочай
Есть разные способы сбросить несколько лишних сантиметров или удержать вес на нужной отметке. Один из самых распространённых способов – разгрузочные дни. Вариантов разгрузочных дней может быть несколько. Иногда это овощной или фрук...
Просмотров: 824
Яблочный сок останавливает старение мозгаЯблочный сок помогает успокоить нервы и нормализовать настроение у пациентов с болезнью Альцгеймера, установили американские исследователи.
2 стакана яблочного сока в день успокаивают нервы и улучшает состояние

Как...

Просмотров: 860
Лучший антидепрессант - это мороженоеЛондонские нейропсихологи провели исследования и выяснили, что мороженое не просто вкусное лакомство, но и источник радости!
Особенным анидепрессивным эффектом обладает шоколадное мороженое

Как оказалось, во врем...

Просмотров: 738
Белый хлеб вреднее маслаУглеводы могут нанести больший вред сердцу, чем насыщенные жиры. К такому выводу пришли датские ученые.
Чрезвычайно важно уделять внимание качеству потребляемых углеводов и жиров

Изменение жирового режима питания на...

Просмотров: 725
Голод влияет на склонность к рискуУченые из университетского колледжа Лондона исследовали влияние обмена веществ на склонность человека к риску.
Люди более склонны рисковать, ощущая чувство голода

"Мы показали, что отношение человека к риску особенн...

Просмотров: 814
Гамбургеры превращают людей в наркомановДжанк-фуд вызывает привыкание, как табак и наркотики, утверждают ученые из университета Скриппса (Флорида, США).
Суррогатная еда делает нас наркоманами

Жирная сладкая еда стимулирует зоны удовольствия в мозгу, и это...

Просмотров: 837