Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Десятидневная диета на самом деле имеет сразу несколько «личин». Каждая из них предполагает одинаковую длительность, но рацион при этом существенно разнится. Мы предлагаем вам ознакомиться со всеми вариантами, чтобы подобрать себе...

Бог даровал народу Израиля законы, по которым следует жить. Они увековечены в Торе и около 8% этих ценных указаний касаются вопросов питания. Законы кашрута (или иными словами – пригодности) определяют список продуктов, которые можно...

Диетологи не устают повторять, что похудеть можно лишь ограничив потребление мучных изделий. Именно поэтому хлебная диета (или, как ее еще называют бутербродная диета ) вызывает некоторое недоумение. Между тем эта методика п...

Многие диеты заставляют почти полностью исключить из рациона один из элементов питания. Несмотря на высокую результативность таких методик похудения, их безопасность вызывает определенные сомнения. Именно поэтому в понимании здр...

Сильные и красивые волосы – это едва ли не главный элемент, формирующий очаровательный женский образ. Поскольку взаимосвязь между питанием и состоянием волос вполне очевидна, диетологами разработана специальная диета для красоты в...

Любая диета предлагает нам употреблять минимум жиров и наша статья изначально должна была ознакомить вас со списком продуктов, созданных специально для худеющей братии. Однако в процессе изучения информации удалось выяснить – обезж...

Кто не знает о пользе банных процедур? Гостеприимная и во всех отношениях теплая атмосфера бани позволяет вывести из организма вредные элементы – шлаки и токсины. Причем весь этот «негатив» тут же удаляется с кожных покровов с помощью це...

Природа абсолютно нерациональна – она с избытком награждает нас жировой тканью, но, к сожалению, располагает ее совсем не в тех местах, где хотелось бы. А ведь объемный живот подчас портит настроение не меньше, чем абсолютно плоская гру...

Одним из самых доступных способов оздоровления является избавление организма от шлаков и токсинов. В настоящее время приобретает все большую популярность очищение организма рисом – именно об этом методе и пойдет речь в нашей статье.

Ч...

Что можно успеть за 30 дней? Сесть на очередную диету и избавиться от пары-тройки килограммов с риском «набрать вес обратно». А ведь ваше тело действительно способно прийти в форму за такой краткий срок. Если вы прибавили несколько килог...

В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Многие методы борьбы с неприглядной «апельсиновой коркой» не приносят особого результата, чего нельзя сказать про один из сравнительно новых методов массажа, с использованием наполненных в...

Соя сегодня является одним из неизменных компонентов множества популярных продуктов – ее добавляют в колбасные и кондитерские изделия, в полуфабрикаты и майонезы. Слухи о пользе этой культуры зачастую перечеркиваются устрашающими...

Целлюлит часто портит настроение даже тем женщинам, чей вес не вызывает никаких нареканий. На борьбу с этим неприятным явлением уходит много сил, однако нередко они оказываются истраченными без всякого толка – неэстетичные рыхлые ост...

Доктор Агатстон кардиолог по профессии и увлеченный исследователь возможностей человеческого организма по натуре, разработал эффективную методику похудения, являющуюся своеобразным руководством по правильному питани...