Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Суп из белой фасоли со шпинатом и луком-пореем обогатит ваш рацион клетчаткой, фолатами и антиоксидантами
4 порции
2 банки (по 450 г) белой фасоли 3 стакана нежирного куриного или овощного бульона 2 стакана замороженного шпината 4 стебл...Просмотров: 624
Лучшие повара сомелье советуют с каким вином что готовить. На приготовление этого блюда вы потратите не более 10 минут. А результат превзойдет все ожидания: ваши гости по достоинству оценят эту вкусную и некалорийную закуску.
На 1 порци...
Просмотров: 730
Двести грамм копченой грудинки, 200 грамм оливок, 200 грамм шампиньонов, 5 помидоров, луковица, 120 грамм твердого сыра, сто грамм майонеза.
Приготовление:
Шампиньоны отварите в подсоленной воде пя...
Просмотров: 600
200 грамм пшеничного хлеба, десять грамм сливочного масла, один стакан молока, 10 грамм сахара, два яйца, 120 грамм тыквы или кабачка, четверть маленького кочана цветной капусты, два яблока, 2 моркови...
Просмотров: 766
Блюдо для искушенных гурманов, визитная карточка европейской кухни. Вы уже поняли, что речь пойдет о пицце? Кто бы мог подумать, что из пищи для бедных она превратится в любимое блюдо жителей всего мира!
Просмотров: 863
Чай – это действительно уникальный напиток. Невозможно представить себе человека, который не любит и не пьет чай. Чай бодрит организм, увеличивает активность мозга, улучшает память и даже помогает похудеть.
Наверное, все обращали вн...
Просмотров: 669
Один день в неделю (обычно по субботам) Дженнифер пьет только коктейль из свежих овощей. Коктейль делается из свежайших органических овощей и корнеплодов: огурцов, капусты, моркови, свеклы, шпината, чеснока, сельдерея и имбиря.
Дие...
Просмотров: 780
Худеем легко: Напиток из семян льна
Эффективное средство для тех, кто хочет похудеть быстро и легко, без вреда для здоровья.
Семена льна использует в лечебных целях испокон веков. Напиток из семян льда помогает избавиться от кашля...
Просмотров: 806
Рецепт супа для похудения
Наверняка вы не раз задавались вопросом: что бы такое съесть, чтобы похудеть? Ответ простой – попробуйте суп для похудения!
Какой суп сварить для похудения?
Конечно же, овощной! Лучше всего для этой ц...
Просмотров: 517
Питаться вкусно и полезно разнообразными низкокалорийными блюдами никто не запрещал даже тем, кто стремится похудеть или просто поддерживает себя в форме!Любой прием пищи может быть диетическим и низкокалорийным, если правильно по...
Просмотров: 1098
Елена Морозова, генеральный директор «Клиники похудения Елены Морозовой» помогает нам составить правильное меню и начать питаться по-новому! Мы уже изучили основные правила питания для всех и каждого и даже сформировали вариа...Просмотров: 674
Сельдерей – отличный продукт для похудения
Существует огромное количество разнообразных методик и диет для похудения, причем многие из них требуют значительных денежных вложений, а также много нервов и...
Просмотров: 744
Всем известно, что похудение является сложным и системным процессом, который сопровождается спортивными нагрузками и правильно подобранным рационом питания. Но многие все-таки мечтают о средствах с волшебными свойствами,...Просмотров: 963
Необходимые продукты:
квашеная капуста – 500 граммов;
две свеклы среднего размера;
четыре картофелины;
одна морковь среднего размера;
томатная паста или соус – две столовых ложки;
одна головка репчатого лука;
один пучок огородно...Просмотров: 638
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
