Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Низкоуглеводная диета Бантинга была особенно популярна в семидесятых годах XIX столетия. Основоположником данного метода похудения является Вильям Бантинг (1797–1878 гг.). Он был отнюдь не диетологом, а простым английским предпр...

К сожалению, здоровье, красота и молодость даны нам не на века. Но для того, чтобы сохранить, преумножить и укрепить их на как можно более долгое время, необходимо бережно относиться к своему организму и не запускать имеющиеся недуги. Ср...

При любой диете, прежде всего, необходимо учитывать комплекс индивидуальных особенностей организма (вес, пол, рост, возраст, наличие различных заболеваний и т.д.). Только с учетом всех необходимых параметров можно подобрать для с...

Диета, выводящая шлаки отлично очищает организм от шлаков и токсинов, способствует снижению веса и улучшению защитных функций организма.

Эффект напрямую зависит от особенностей вашего организма, и от того как строго вы ее соблюдаете...

Цель диеты Петра Димкова – очистить организм от токсинов, а также нормализовать обмен веществ. Благодаря этому вы сможете поправить свое здоровье, ускорить метаболизм и активизировать протекание различных энергетических процессо...

Согласно диете по Шелтону и Бреггу, организм должен потреблять 60% фруктов и овощей, 20% животных и растительных белков и 20% злаков, натуральных сахаров (соки, сухофрукты, мед) и нерафинированных масел. Также обязательно совмещать...

Диеты голливудских звезд вызывают неиссякаемый интерес и это вполне понятно. Многие представители звездной тусовки, несмотря на многочисленные вечеринки, поддерживают хорошую форму именно благодаря особому режиму питанию. Ярки...

В доперестроечные времена во всех столовых периодически раз в неделю устраивали рыбные дни. Это ли не забота о здоровье граждан. Ведь даже если хотя бы два раза в неделю включать различные морепродукты в свое меню можно не только поправит...

Мы не раз обращали внимание, что все стюардессы отличаются прекрасными формами, подтянутыми фигурами и отсутствием излишнего веса. Глядя на них, создаётся впечатление, что такое идеальное тело даровано им природой. Но это в действит...

Выглядеть красиво хотят не только женщины, но и мужчины. И мужчины бывают недовольны своим телом, а ведь стройное, накаченное тело пользуется огромным успехом у женщин. Стоить отметить что речь конечно не идет исключительно о теле, но и...

Многие женщины, садясь на диету исключают из рациона картофель и макаронные изделия, за содержание в нем крахмала, ошибочно полагая что в нем много калорий, а значит пагубно влияет на фигуру.

Французский профессор диетолог Жак Фрикер п...

Жировая диета Яна Квасневского

Диета является одним из общепризнанных и эффективных средств борьбы с лишним весом. Примечательно, что большинство людей ассоциируют слово «диета» исключительно со здоровым питанием, однако польски...