Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Федор Григорьевич Углов – всемирно известный хирург и автор многих книг, покинул этот мир 3 года назад, дожив до 104 лет. Секрет своего долголетия он приписывал правильному питанию – диета доктора Федора Углова позволит и вам прожить дол...

Британский киноактер Кристиан Бейл начал свою кинематографическую карьеру еще в девять лет. С тех пор актер достиг головокружительного успеха, снявшись во многих нашумевших фильмах. Для некоторых из них Кристиану приходилось не тол...

Судя по названию, мосфильмовская диета имеет непосредственное отношение к миру кинозвезд. Не секрет, что камера всегда укрупняет контуры фигуры, поэтому нет ничего удивительного в том, что данная методика похудения вносит серьезны...

Наталья Ионова наконец-то превратилась из задорного тинэйджера в маму, а заодно – и в светскую львицу. Ее образ приобрел особую женственность, свойственную молодым родительницам. Однако при этом Наталья отнюдь не обросла лишними кил...

Диета Притыкина, появившаяся в 1979 году, очень быстро стала одной из самых популярных методик, предназначенных для быстрого снижения веса. В пользе этой диеты можно сомневаться, а вот ее эффективность неоспорима – результат можно ув...

Соревнования фигуристов убеждают нас – этот вид спорта налагает совершенно особые требования на рацион питания. Согласитесь, фигурист с лишним весом вряд ли сможет справиться со сложными кульбитами. При этом и выдержать сумасшедшие...

Минвалеев Ринат Султанович физиолог, кандидат биологических наук и исследователь традиционных систем оздоровления, написал невероятно популярную сегодня книгу: «Как похудеть без вреда для здоровья». В ней он успешно продвигает...

Диета Шрота была разработана около 150 лет назад. Ее очистительное действие призвано было избавлять людей от ревматизма, подагры и некоторых других неприятных недугов. Как было замечено, помимо этих заболеваний организм пациентов у...

Ну, кто, как не модели, могут поделиться с нами секретами идеально стройной фигуры? Наша статья подскажет вам две безотказные методики похудения, которые позволят быстро и эффективно привести себя в норму.

Диета моделей, вариант № 1

Да...

Желая избавиться от лишнего веса, многие стремятся следовать рекомендациям специалистов. К сожалению, далеко не все такие диеты одинаково безопасны. Именно к такой категории можно причислить предлагаемую вам методику похудения – д...

Диета к-фактор имеет в своей основе клетчатку. Эту методику похудения и оздоровления разработала Таня Цукерброт – признанный специалист в области питания и официальный диетолог конкурса красоты «Мисс Вселенная».

Суть диеты

Диета к-...

Вам не под силу серьезное ограничение рациона, поэтому любые диеты вызывают чувство неприятия?

Тогда обязательно обратите внимание на приводимую в нашей статье методику похудения. Диета Елены Стояновой помогает избавиться от излиш...

Английский диетолог доктор Митчел искренне считает – для того, чтобы похудеть нужно как можно больше есть. Не верите? Диета доктора Митчела убедит вас в этом, ведь во имя похудения вам придется кушать особый жиросжигающий суп.

Давайте п...

Для профессионального, равно как и для начинающего бодибилдера одной из главных составляющих успеха является правильное питание. Эту тему мы и постараемся максимально полно вам раскрыть.

Подсчет калорий

Диета бодибилдеров начинае...