Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Каждый худеющий знает, что после любой из диет вес упорно стремится вернуться в прежние рамки. И неважно, истязали вы себя жестким ограничением рациона или же худели постепенно – удержать результат совсем непросто. Исключением являет...

Красота кожи во многом зависит от нашего с вами здоровья. Диета Пегано направлена на очищение организма, а стало быть, и на оздоровление кожи. Данная методика для многих людей уже стала способом жизни, возможно, вы тоже примете к сведени...

Желая похудеть, мы мечтаем о чудесных метаморфозах – результат должен быть виден уже в первые дни диеты. Далеко не все методики похудения отвечают нашим требованиям, но это и к лучшему. Диетологи утверждают, что стремительная потеря ве...

Если вы не мыслите своей жизни без морепродуктов, диета на креветках подойдет вам просто идеально. Сегодня мы раскроем все тайны этой оригинальной методики похудения.

Коротко о пользе креветок

Креветки достаточно часто используются...

Помимо съемок и показов, Клаудия Шиффер (звезда подиума из Германии) снимается в кино и является послом доброй воли ЮНИСЕФ. Свою карьеру она начала в 17 лет и с тех пор успела заработать хорошее состояние – оно оценивается в 55 миллионов до...

Герцогиня Кембриджская, известная ранее как Кейт Миддлтон, стала супругой принца Уильяма еще в апреле прошлого года. Молодые люди познакомились, проходя обучение в Сент-Эндрюсском университете. Зарождение романтических чувств п...

Ирина Викторовна Круг (урожденная Глазкова) вдова популярного автора-исполнителя песен Михаила Круга. Сегодня она и сама является признанной исполнительницей шансона. Со своим мужем – Михаилом Кругом, она познакомилась еще в 199...

Диета по гликемическому индексу популярная и достаточно простая методика похудения. Все что требуется в период диеты – это контроль над поступлением углеводов. Предлагаем вам ознакомиться с ее рекомендациями.

Что такое гликемичес...

Лимонадная диета сегодня популярна как никогда. Даже небезызвестная Бейонс (см. Диета Бейонсе) отдала ей должное и всего за 10 дней похудела на 9 кг. Пришла пора и нам узнать плюсы и минусы этой эффективной диеты.

Основные положения лимо...

Оставив за спиной 75 лет, Эдита Пьеха остается неизменно элегантной и красивой. Но более всего поклонников удивляет хорошая физическая форма этой прекрасной певицы. Диета Эдиты Пьехи совсем несложна и мы предлагаем вам в этом убедитьс...

Уже давно доказано, что питаясь дробно, можно существенно снизить суточную калорийность рациона. Именно на этом и базируется часовая диета, или, как ее еще называют – диета по часам. Предлагаем вам ознакомиться с ее рационом.

Плюсы дие...

Мигрень проявляется приступами сильной, часто – односторонней боли. Ее «верными спутниками» являются тошнота и рвота. Нередко мигрень сопровождает и онемение конечностей. Причин у этого неприятного явления множество и одной из них...

Светлана Ходченкова впервые прославилась, появившись на наших экранах в роли любящей и верной супруги офицера в фильме «Благословите женщину». Светлана в этот период соответствовала образу «среднестатистической» русской женщины...

Кожа это сложная система, выполняющая три функции: защиту, регуляцию температуры тела и вывод продуктов распада. Угревая сыпь (воспаление волосяных фолликул и сальных желез, расположенных на шее, груди, лице и плечах), является ре...