Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Апрель 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Фруктовая диета: как сбросить 5 кг за неделю?

Фруктовая диета: правила и примерное меню


Что касается фруктов, то чем разнообразнее будет твое меню, тем лучше. Скоро лето, а это значит, что можно будет каждый день баловать себя чем-нибудь вкусненьким! Но не забы...

Просмотров: 1395
Овсяная диета: как похудеть на 5 кг

Овсяная диета


Как ты уже поняла, главный продукт овсяной диеты – это овсяная каша, но только приготовленная особым образом. Ее необходимо варить на воде из обычных овсяных хлопьев в течение 5–7 минут до консистенции киселя...

Просмотров: 900
Виноградная диета

Виноградная диета: отзывы и результаты. Меню и рецепты.


Полезные свойства винограда


Мы все привыкли к тому, что виноград любого сорта является довольно таки калорийным продуктом. Все потому что в винограде содержит...

Просмотров: 1068
Овощная диета

Польза овощной диеты.


Вы, наверное, не раз слышали, или может быть даже, узнали по собственному опыту, что такое овощная диета? Исходя из множества отзывов об этом виде диеты, можно точно определить один из важнейших факто...

Просмотров: 603
Яблочная диета

Все помнят, что яблоко послужило поводом для ссоры между первыми людьми и Богом. А казалось бы, такой безобидный, ничем не примечательный плод. Может внешне яблоко и не выделяется экзотическим видом, но оно будет получше...

Просмотров: 659
DIET-питание: банана-сплитDIET-ПИТАНИЕ: БАНАНА-СПЛИТ


Это типичная экстренная диета для тех, кто хочет сбросить парочку килограммов в кратчайшие сроки. Диета рассчитана на 3 дня.



Рацион: в день можно съесть 3 банана и выпить 3 стакан...

Просмотров: 945

Вегатерианство плюсы и минусыВ Индии 80% населения вегетарианцы. Почему люди делают выбор в пользу растительной диеты? Этому может предшествовать много причин. Молодые люди обычно являются членами семьи, которая ест вегетарианскую пищу. Пожилые переходят на ра...

Просмотров: 790

Основу капустной диеты составляет белокочанная капуста. Можно варить овощной суп из капусты, моркови и других овощей, но только без картофеля. На капустной диете вы можете сбросить до 5 кг за неделю.

Можно есть капустный суп, без ограни...

Просмотров: 937
Веганская диетаС каждым годом все большее число людей стали осознавать тот факт, что наличие лишнего веса является прямой дорогой к развитию самых различных, порой опасных, заболеваний. Ученые в области развития диетологии уже давно назвали о...
Просмотров: 1100
Виноградный разгрузочный деньВиноградная лоза и ее сочные гроздья всегда были символом плодородия, благополучия и труда. Виноградные ягоды отличаются прекрасными вкусовыми качествами, неповторимым насыщенным ароматом и живительными свойствами.

Древние...

Просмотров: 831
Имбирь – чудо-корень для сыроедаКаждый сыроед должен знать, что ценность имбиря заключается в его подземной части, а именно в разветвленном и толстом корне. В данной части растения сконцентрировано огромное количество эфирных масел, которые придают имбирю н...
Просмотров: 1476
Сухофрукты для сыроеденияБольшинство сыроедов регулярно включают в свой рацион питания сухофрукты, но мало кто из сыроедов знает, что сухофрукты могут быть очень опасны для их здоровья. Натуральные сухофрукты должны быть высушены солнцем и иметь не ...
Просмотров: 1547
Соя и вегетарианствоНа сегодняшний день соевые бобы и продукты на основе сои в буквальном смысле овладели рынком, а также желудками вегетарианцев. Слово «соя» слышал наверно каждый второй человек. Соя для современного потребителя представлена в ...
Просмотров: 1692
Лев Толстой и вегетарианствоОдин из величайших мировых писателей Лев Толстой отмечал: «Мое ежедневное питание главным образом состоит из овсяной каши, которую я дважды в сутки ем с хлебом из пшеничной муки. Кроме этого, на обед я съедаю постные щи или суп...
Просмотров: 1267