Наверное, одна из самых вкусных диет – малиновая. С ее помощью можно здорово похудеть, повысить иммунитет и улучшить внешность. К тому же малина обладает отличным антистрессовым действием!
Длительность диеты – всего 3 дня. Но при желан...
Многие из нас знают, что вегетарианство – это отказ от пищи животного происхождения. Причины для этого могут быть разные – от религиозных убеждений до банальной диеты. А поскольку сейчас лето, полно ягод и фруктов, можно игонорировать м...
Откуда берет свои истоки вегетарианство? Кто такие вегетарианцы и почему они избрали для себя этот путь? Попробуем разобраться.
Что такое вегетарианство?
Вегетарианство — образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, и...
Мандарины самые популярные фрукты в преддверии новогодних праздников, ведь именно в это время нам не хватает солнышка, которое мандарины в чем-то могут заменить. Оранжевый цвет мандарина вызывает ощущение радости и душевного подъе...
Овощи, фрукты и ягоды служат основными поставщиками витаминов. Они являются для организма практически единственным источником витамина С, так как в продуктах животного происхождения он находится в ничтожно малых количествах и быст...
Не всем известно, что вегетарианская кухня объединяет в себе как традиционно вегетарианские блюда разных кухонь мира, так и их адаптированные версии. Она характеризуется, прежде всего, отсутствием убойной пищи. И при этом может быть...
Кабачки очень полезны при многих заболеваниях, особенно при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Их употребляют при болезнях желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки, анемии, сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии...
Сегодня мы рассказываем об одной из популярнейших диет – рисовой. Ведь рисовая диета по праву считается одной из самых правильных и щадящих. Благодаря ней вес теряется стабильно и надолго.
Какие виды рисовой диеты существуют вообще? Ка...
Грейпфрут, памело, апельсин, мандарин и другие цитрусовые помимо своих вкусовых качеств, еще и очень полезны с борьбе с жирами! О них читайте ниже.
Цитрусовые
Все цитрусовые: грейпфрут, памело, апельсин, мандарин. Цитрусовые снижаю...
Рацион этой диеты отличается большим количеством свежих овощей, поэтому вы не будете испытывать недостатка в витаминах. Меню подобрано так, что чувство голода вас не заставит мучиться. Основа диеты – рис, который не только питателен,...

Сейчас на прилавках магазинов – множество свежих овощей и фруктов. Среди них – такие сезонные деликатесы, как арбуз и дыня. Скоро они пропадут Так давайте воспользуемся ими и устроим себе арбузно-дынный разгрузочный день… или целую арб...
Я не активистка общества защиты животных, агитировать не собираюсь. Но если вы хотите на время отказаться от мяса, вот вам о вегетарианстве все, что я знаю!
Завязать с продуктами животноводства можно в любое время дня, года и зодиакально...
Проросшая пшеница – это не новость, не научное открытие, ее использовали еще в древние времена, в народе накопился большой опыт ее применения для профилактики и лечения.
Зерно это дремлющий организм, в котором под оболочкой хранится с...
Этот простой и эффективный способ общего очищения организма, разгрузки его от солей и прочих шлаков можно встретить во многих руководствах по йоге.
Итак, читайте: по две столовые ложки промытого риса залить водой в четырех стаканах или...