Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








В понедельник, 1 июля, начался православный Петров пост, который продлится до дня Петра и Павла, который отмечается 12 июля. Петров пост в 2013 году: Календарь питания Пост – очищение не только духовное, но и физическое   Петров пост начинается через неделю после Т...
Просмотров: 570
Диета для невесты: Как похудеть перед свадьбойДанная система похудения рассчитана на пять дней и подразумевает потребление большого количества фруктов.
Помни, прежде, чем садиться на любую диету, следует проконсультироваться у специалиста
 Девушкам, которые х...
Просмотров: 601
Худеем правильно!
С тех пор как вспышка фотокамеры впервые зафиксировала хрупкую фигурку Твигги, каждое поколение женщин стремится если не повторить, то хотя бы приблизиться к этому идеалу. И наиболее сильно желание похудеть ощущается летом – ведь так п...
Просмотров: 1190
ТОП-4 самых полезных продукта июняУзнай, какие продукты должны обязательно присутствовать на твоем столе в июне.


Лето – пора вкусных и полезных ягод



Фруктово–ягодная диета – лучший способ похудения и снижения риска опасных заболеваний. При этом нек...

Просмотров: 544
Как сбрасывают вес: Три популярных диетыУзнай, какие три диеты пользуются особой популярностью среди худеющих.


Помни, чтобы избежать проблем со здоровьем, прежде чем садиться на любую диету, обязательно проконсультируйся со специалистом



Итак, какие же дие...

Просмотров: 502
Что есть, чтобы похудеть: Совет экспертаКакие продукты укрощают голод, а также какие напитки помогают усмирить аппетит рассказывает консультант по похудению и успеху, Екатерина Серебрянская.
Отдавай предпочтение рыбе, овощам, компоту и минеральной воде – такое меню помо...
Просмотров: 590
Витаминный коктейль: Рецепт от Снежаны Егоровой Возьми на заметку рецепт вкусного и полезного напитка витаминного коктейля на основе натурального кваса, которым с IVONA поделилась телеведущая Снежана Егорова.


Снежана Егорова рассказала, как приготовить витаминный коктейль на...

Просмотров: 910

Срочная диета

Срочная диета

В глубине души каждая женщина понимает, что невозможно за 3 дня скинуть то, что было накоплено за годы. Но сердце верит в чудеса, поэтому всегда остаются востребованными срочные диеты, которые дамы применяют перед важными...

Просмотров: 742

Экстремальная диета

Экстремальная диета

Экстремальная диета рассчитана только на те случаи, когда похудеть другими способами не представляется возможным. Результаты такой диеты сохранить довольно сложно. Возвращаться к привычному рациону нельзя, и...

Просмотров: 587

Строгая диета

Строгая диета

Строгая диета создана для тех, кто уже устал от ожидания результатов и решил быстро изменить ситуацию. Она требует развитой силы воли – ведь рацион очень ограниченный, и чтобы продержаться на нем, придется отказать себе оч...

Просмотров: 633

Голодная диета

Голодная диета

Уже по названию вы легко можете догадаться, что разнообразного рациона можно не ждать. Кому же нужна такая строгая диета? Тем, кто не может контролировать себя, когда возможно многое. На самом деле, именно жесткие рамки м...

Просмотров: 752

Диета «грейпфрут и яйцо»

Диета «грейпфрут и яйцо»

Существует множество диет, которым мы доверяем только потому, что их используют известные нам люди – певцы, актеры, ведущие и писатели. Так, например, диета «грейпфрут+яйцо» во всех ее вариантах популярна бла...

Просмотров: 612

Диета гейш

Диета гейш

Диета японских гейш популярна по всему миру благодаря своему яркому эффекту, который выгодно отличает ее от аналогов. К тому же, она основывается на зеленом чае – а ведь этот напиток разгоняет обмен веществ и позволяет снизить...

Просмотров: 635

Экспресс-диета

Экспресс-диета

Экспресс-диета – вовсе не способ быстро и навсегда избавиться от большого количества лишнего веса. Эта методика разработана специально для тех случаев, когда вам нужно привести в порядок фигуру накануне какого-либо п...

Просмотров: 611