Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

В ходе масштабного исследования британские социологи смогли установить – повышенный уровень холестерина имеет каждый шестой англичанин. Не стоит сомневаться, что в нашей стране дела обстоят ничуть не лучше.

К счастью существует гип...

Апельсины любят очень многие – этот сочный фрукт способен поднять настроение одним своим запахом, а его вкус удовлетворит даже самого привередливого гурмана. К огромному удовольствию всей худеющей братии существует апельсиновая ди...

Как быстро избавиться от лишнего веса в преддверии каких-либо грандиозных событий? Конечно же, с помощью экспресс диет, занимающих минимум времени и обеспечивающих поистине грандиозный результат.

В ряду таких волшебных диет достой...

Почки – это главный фильтр нашего организма. Любые заболевания почек приводят к весьма серьезным последствиям – организм активно теряет полезные элементы, в то время как токсины остаются и медленно отравляют его.

Чтобы облегчить сост...

Президентская диета (диета южного пляжа South Beach diet) является авторской разработкой американского кардиолога Агатстона. Чета Клинтонов на собственном примере доказала ее эффективность (благодаря этому и появилось «громко...

Макаронная диета – это словосочетание звучит достаточно странно. Мы привыкли считать макароны едва ли не главными врагами хорошей фигуры, неужели их действительно можно использовать в борьбе с лишними килограммами?

Оказывается, мо...

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки часто является следствием чрезмерного нервного напряжения, сильных психических потрясений, а также регулярного нарушения режима питания. К основным признакам язвенной болезни можно отнес...

Яйца издавна считались одним из самых незаменимых продуктов – они насыщают организм необходимыми микроэлементами и витаминами, а кроме того, не оставляют даже намека на голод (эффект сытости наступает практически сразу и не прекраща...

При сахарном диабете на первый план выходит вопрос о правильном питании – любое нарушение может привести к серьезным последствиям. Поскольку число больных сахарным диабетом неуклонно растет (на 5-7% в год), сегодня особую актуальнос...

В последнее время все большей популярностью пользуется луковая диета. Основу рациона этой диеты составляет небезызвестный луковый суп, пришедший к нам из Франции.

Как известно лук способствует расщеплению жировой ткани, кроме того...

Гепатит – это острое или хроническое заболевание печени. Причиной возникновения гепатита могут стать такие факторы, как инфекция, поражение организма токсинами (ядами грибов, алкоголем, лекарствами и др.), лучевое облучение, а та...

Материнское молоко предоставляет организму ребенка все полезные элементы, необходимые для его правильного развития. Однако не стоит забывать, что этот высокопитательный продукт может стать причиной достаточно серьезных проблем...

В капусте содержится большое количество белков, углеводов, витаминов и минеральных солей. Она предупреждает малокровие и атеросклероз, а также оказывает положительное влияние на развитие клеток и нормализует свертываемость кров...

Образ жизни современного человека часто подразумевает неполноценное питание, малоподвижный образ жизни и ежедневные стрессы. Каждая из этих причин вносит свой вклад в появление такой неприятной проблемы, как запор.

Если это явлени...