Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Келли Осборн благодарит своего бойфренда вегана за то, что у нее теперь такая стройная фигура. 27-летняя звезда за два последних года растеряла почти весь свой лишний вес.

Бойфренд певицы и актрисы Мэтью Моссхарт оказался тем самым стим...

Врачи назвали наиболее полезные блюда и продукты, которые желательно иметь на своем столе в новогоднюю ночь, и дали рекомендации о том, как не навредить своему здоровью, отмечая праздник.

Диетологи считают, что готовиться к новогодне...

Не стоит отчаиваться, если во время грядущих новогодних банкетов вы наберете множество лишних калорий. Вам поможет похудеть новая диетическая таблетка, созданная на основе морских водорослей, которые так обожают знаменитости.

При...

Актриса появилась перед публикой в новом виде – значительно похудевшей и очень привлекательной. Последние двадцать лет Светлана Крючкова отчаянно пыталась сбросить вес, и до последнего момента безуспешно.

Своего второго ребенка, с...

Если раньше ученые лишь соглашались с тем, что употребление шоколада полезно для здоровья, то новое исследование оказалось более комплексным. Ученые из университета Абердина (Шотланидия) выяснили, что выигрывают от любви к шоколад...

Диетологи одного из крупнейших и известнейших вузов в США Корнелльского университета дали советы о том, как не растолстеть за зиму и наладить личное здоровое питание. Их рекомендации основаны на результатах исследования, которое дл...

После праздника в желудке часто остается чувство тяжести, а на теле – лишние килограммы. О том, как быстро вернуться в форму и наладить пищеварение, нашему корреспонденту рассказала к.м.н., врач-диетолог Галия Шафигуллина.

Психолог из Великобритании предлагает парадоксальный способ профилактики новогоднего переедания. Он советует... наедаться по-максимуму.

Оказывается, для того, чтобы не набрать много лишних килограммов за длинный праздничный с...

В диетологии принято считать, что некоторые молочные продукты помогает похудеть. Известны исследования, доказывающие, что кальций в молоке и йогурте препятствует накоплению жировых тканей. Однако последние изыскания не подтверж...

Врачи называют декабрь  одним из наиболее стрессовых месяцев года, ведь именно в декабре идет активная подготовка к Новому году, отнимающая много времени и сил. К тому же организм в это время вынужден усилить свое сопротивление вируса...

Возможно, полными наших детей делает вовсе не сахар, а соль. Ученые пришли к выводу, что чаще всего проблемы с лишним весом возникают у тех детей, которые активно поглощают соленую пищу.

Но дело вовсе не в том, что в соли содержится больше к...

Этот грустный факт был констатирован отечественными диетологами во время пресс-конференции в Москве. По словам специалистов, Россия толстеет, в основном, за счет женщин – по количеству представительниц слабого пола, страдающих от...

Забудьте про разные модные диеты, просто ограничьте употребление жира. И это поможет увидеть реальные результаты всего через шесть месяцев.

Исследователи из Университета Восточной Англии считают, что людям с лишним весом не нужны ни...