овощи, фрукты, вегетарианство, легко

Главная

Последние события

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

23-04-2019, 15:07

Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках

Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

« Апрель 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Тыквенная диета: похудей на выходных

20-05-2013, 08:16
0

1

2

3

4

5

Часто перед каким-то важным мероприятием или праздником не мешало бы сбросить парочку килограмм. Во время рабочей недели организм и так поддается стрессам и...

Клубничная диета: минус 3 сладких килограмма

19-05-2013, 19:06
0

1

2

3

4

5

Скоро начнется сезон клубники. Мало найдется девушек, которые не любят эту сладкую ягодку, богатую витаминами.

Поэтому мы предлагаем тебе восп...

Вегетарианство – попробуй питаться по-новому!

19-05-2013, 18:57
0

1

2

3

4

5

Если ты не мыслишь и дня жизни без мяса — эта статья не для тебя. Но даже в таких редких случаях попробуй вегетарианство хотя бы неделю — позитивный резуль...

Арбузная диета: выбирай свой вкусный вариант

19-05-2013, 18:42
0

1

2

3

4

5

Арбуз на 90% состоит из воды. Поэтому диетологами всего мира арбузная диета признана как одна из самых эффективных. Действуя на организм как сильное мо...

3 полезных диеты на основе зерновых

19-05-2013, 18:39
0

1

2

3

4

5

Один из самых быстрых способов похудеть – монодиета, при которой для основного рациона выбирается только один продукт.

"Самый лучший и щадящий способ...

Вишневая диета: похудей и укрепи сердце

19-05-2013, 18:26
0

1

2

3

4

5

Вишни – одни из самых лакомых ягод лета, которые радуют не только сладким вкусом, но и волшебными свойствами для фигуры. За три дня на вишневой диете можн...

ТОП- 5 овощных диет

19-05-2013, 18:25
0

1

2

3

4

5

Лето словно специально создано для того, чтобы ты привела фигуру в порядок. И наконец-то попрощаться с лишними килограммами, которые скрывают твою та...

Капустная диета: суп сваришь, тело поправишь

19-05-2013, 17:15
0

1

2

3

4

5

И вкусно, и полезно, и даже со сладостями, правда, фруктовыми.
Основной секрет диеты — в капустном супе. А принцип — чем больше супа ты ешь, тем больше жи...

Диета на фруктах, овощах и итальянской кухне

18-05-2013, 17:36
0

1

2

3

4

5

Предлагаем тебе меню полезной диеты, правила которой позволяют есть сыр, пасту и даже итальянскую пиццу!

Опасное вегетарианство

18-05-2013, 15:26
0

1

2

3

4

5

Об обратной стороне, казалось бы, безобидной вегетарианской диеты рассказали нам ученые из Оксфордского университета.

Кушай инжир

16-05-2013, 14:41
0

1

2

3

4

5

Диетологи и врачи заявляют, что инжир - не только вкусный, но и очень полезный фрукт.
Инжир помогает регулировать количество сах...

Грейпфрут для похудения

14-05-2013, 18:59
0

1

2

3

4

5

Американские ученые утверждают, что съедая 1 грейпфрут в день, ты сможешь не только быстро похудеть, но и предотвратить развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

...

Вишневая диета

14-05-2013, 14:48
0

1

2

3

4

5

Оказывается, микроэлементы, входящие в состав вишни, способствуют правильному усвоению пищи и похудению. Исследование показало, что регулярное употребление ягод препят...