Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Праздники подошли к концу, прибавив при этом тебе пару лишних килограммов? Избавиться от набранного веса помогут оливки, уверяют диетологи.Просмотров: 869
Киви – полезный диетический продукт, ведь он содержит мало калорий и углеводов, но большое количество витаминов и микроэлементов. Всего за 2 недели подобной диеты ты сможешь избавиться от 4-5 лишних килограмм.Просмотров: 911
Эта диета – одна из самых вкусных и полезных. С ее помощью ты не только сбросишь несколько килограмм, а и очистишь организм от вредных токсинов, улучшишь состояние кожи и волос.Просмотров: 853
Сельдерей – идеальный продукт для похудения, ведь он совсем не калориен и помогает ускорить обмен веществ.Просмотров: 1202
Похудеть на ананасах просто, ведь в 100 граммах этого фрукта всего 56 ккал. Кроме того, ананасы содержат фермент бромелайн, который улучшает обмен веществ и пищеварение.Просмотров: 869
Эффективная фруктово-овощная диета, которая избавит тебя от чувства голода и поможет сохранить энергию.Просмотров: 1094
Диета на грейпфрутах – отличный выбор для желающих не только похудеть, но и поправить свое здоровье. И никаких приступов голода!Просмотров: 1082
Грейпфрутовая диета — эффективный способ сбросить за неделю несколько лишних килограммов и напитать организм витаминами и микроэлементами, которых в грейпфруте великое множество. Она предполагает разнообразный рацион питания и обязательное потребление грейпфрута или сока из него перед приёмом пищи.Просмотров: 1434
Вегетарианство - это образ жизни и питания, исключающий употребление в пищу продуктов животного происхождения и, в особо радикальных случаях, использование их в быту. Но на самом деле не все вегетарианцы отказываются от молока, морепродуктов и, если уж быть совсем снисходительными в определениях, даже мяса. Все дело в виде вегетарианства, которого придерживается человек.Просмотров: 1008
Хотя весна никак не хочет приходить в Украину, весенний авитаминоз напомнил о себе очень даже вовремя. Диетологи советуют бороться с ним десятками разных продуктов - создается такое впечатление, что получить правильную дозу витаминов можно только если есть целый день без передышки. А как же диета и новые обтягивающие джинсы? Мы выбрали такие продукты, в которых содержится большое количество сразу нескольких витаминов и микроэлементов, а калорий немного.Просмотров: 916
Всем известно, что восполнить необходимый запас витаминов в организме нам помогают различные фрукты. Но, наверно, немногие догадываются, что некоторые цитрусовые «обеспечивают» нам также и идеальные пропорции фигуры!Просмотров: 1293
Если ты хочешь сбросить несколько набранных за зиму лишних килограммов и побороть авитаминоз, обрати внимание на данную систему похудения.Просмотров: 974
Узнай, в чем отличие вегетарианства и веганства, а также какие плюсы и минусы у этих систем питания.Просмотров: 2689
Исходя из самого названия «яблочная диета», в принципе становится понятно, что представленная диета основана исключительно на яблоках. В течение дня необходимо съедать до 1 – 1,5 кг яблок. Однако имеется и ещё одно важное условие: выпивать достаточное количество воды! Идеально подходит минеральная вода без газа либо зелёный чай. Следует уточнить, что суточная норма воды – это 1,5–2 литра.Просмотров: 1250
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
