Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Витамины группы В и их роль в жизнедеятельности человека- часть 2

Витамины группы В

Продолжая разговор о витаминах группы В и о том в каких продуктах содержаться данные витамины, можно отойдя от темы сделать предварительный вывод, что по большому счету для полноценного функционирования всего органи...

Просмотров: 522

Меню очистительно диеты для печени

Меню очистительно диеты для печени


При очистительной диете для печени из рациона необходимо исключить все продукты питания прошедшие технологическую обработку, данный процесс в нынешних условиях подразумевает использования рядо...

Просмотров: 490

Очистительная диета для печени, чего нельзя есть

Очистительная диета для печени, чего нельзя есть


Говорить о важности печени в функционировании организма человека не приходиться, так что применения очистительной диеты для печени является не простой прихотью, а жизненной необходи...

Просмотров: 651

Здоровый образ жизни, очищаем печень

Здоровый образ жизни, очищаем печень


Здоровый образ жизни перестает быть каким то непонятным и тем более ненужным атрибутом, с каждым годом ухудшение экологической ситуации плюс увеличение интенсивности труда делает данной понятие...

Просмотров: 649

Апельсиновая (солнечная) диета

Апельсиновая (солнечная) диета


Эта диета является одной из самых приятных диет, конечно если Вы любите цитрусовые и у Вас нет на них аллергии. Она можно сказать уже древняя, знакомая многим женщинам диета. Как приятно смаковать эти солн...

Просмотров: 662

Шоколадная диета

Шоколадная диета


Вы любите шоколад, а при этом очень хочется похудеть? Эта диета как раз для Вас!  Соблюдая ее Вам гарантирован результат 7 кг за 7 дней! Эта диета очень эффективна и подходит под наш «бешеный» темп жизни, она стимулирует р...

Просмотров: 949

Как повысить имунитет при диете

Как повысить имунитет при диете


Так как диета и иммунная система человека находятся в прямой зависимости (об этом можно почитать в статье «Повышение имунитета и диета») то стоит очень тщательно подходить к вопросам защиты и поддержания...

Просмотров: 529

Витамин А и его роль в иммунной системе человека

Витамин А и его роль в иммунной системе человека


Витамин А в организме человека выполняет целый ряд функций в частности  иммуномодулирующее, антиоксидантное, обеспечивающее нормальную структуру и функции кожного покрова и слизисты...

Просмотров: 682

Витамины группы В и их роль в иммунной системе человека

Витамины группы В и их роль в иммунной системе человека


Витамины группы В это целый набор разных витаминов с соответствующей нумерацией, к примеру существует витамины В1, В6 и так далее. Столь неординарный подход в нумерации вызван тем,...

Просмотров: 623

Повышение имунитета и диета

Повышение имунитета и диета


Человек не может жить в изолированном пространстве и как следствие в ходе своей жизнедеятельности постоянно контактирует не только с другими людьми, но и окружающим миром во всех его формах начиная от баналь...

Просмотров: 648

Оригинальная диета по-русски или свекольная монодиета

Оригинальная диета по-русски


Наступило лето и пора свежих овощей и фруктов, к этому конечно можно добавить море и солнце. Долгий перерыв в записях как раз и объясняется затянувшимся отпуском на просторах юга Крыма, о нем обязательно нап...

Просмотров: 581

Сколько необходимо пить воды

Сколько необходимо пить воды

Не секрет что тело человека на 60 процентов состоит из воды, фактически вода является одной из основных составляющих человеческого организма. Уже доказано, что старение человека происходит намного быстр...

Просмотров: 1399

Диета от Опры Уинфри

Диета от Опры Уинфри


Расчетное меню диеты от Опры Уинфри

День 1
Завтрак.  Салат из  — 150 грамм  белокочанной капусты и  50 грамм мидий, запиваем яблочным соком до 200 мл.

Обед. Отварная морская рыба до 200 грамм. на десерт салат из белокоч...

Просмотров: 646

Диета от голливудских звезд

диеты от голливудских звезд


Голливудские звезды одна из тех категорий людей, которые без диет просто не представляют свою жизнь, оно собственно и не удивительно ведь залог успеха в шоу-бизнесе это в первую очередь внешний вид. А внешний...

Просмотров: 620