Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Каждый век диктует свой стиль. Так совсем еще не давно на Руси красавицами считались полные женщины. Ими восхищались, с них рисовались полотна выдающиеся художники. А сегодня всё чаще пропагандируется, что лишний вес является чем-то н...

Любой женщине знакома навязчивая мысль о запретной шоколадке, которая почему-то начинает преследовать нас именно тогда, когда мы решаем сесть на диету. Но проходит буквально несколько дней, и шоколадка успешно покидает наши фантази...

Различные продукты питания по-разному влияют на два основных процесса обмена веществ и энергии: одни из них стимулируют выработку энергии и соответственно повышают жизненный тонус. Другие стимулируют восстановительнно-строител...

История диетологии знает множество альтернативных способов похудения. Еду никто не отбирает, но поглощение пищи превращается в некий осмысленный обряд. Причем смысл придают не диетические качества блюд, а посторонние, на первый вз...

В большинстве диет не учитывается важный принцип – здоровое питание должно быть сбалансирован н ым.

Модницы уверены, чтобы быть стройной, нужно отказаться от любимых блюд, купить напольные весы и по возможности не встречаться с подруг...

Как вы думаете, где живут самые худые и стройные женщины Америки? Недавние исследования показали, что в западных штатах толстушек гораздо меньше, чем в других районах. Как оказалось, в сельской местности вообще худышек можно встретит...

Мы – самая обычная среднестатистическая семья: мама, папа, дочка и сын. Наш жизненный темпоритм — с утра до вечера, на работе и дома — калейдоскоп событий, дел и впечатлений! Как все современные люди, мы живем по законам активной жизни!

По...

Нет ничего ужаснее, чем попытки решения «проблемы излишнего» веса, с помощью достижений в области фармакологии. Современная индустрия производства лекарственных препаратов (если не сказать мафия), достигла грандиозных результа...

По моему, самое большое открытие современного человека это сила, умение омолодить себя физически, умственно и духовно рациональным голодом. Используя научное голодание, можно забыть о своем возрасте.

Голоданием человек может пред...

Как это ни странно но то, что мы едим, отражается на нашей сексуальной жизни, влияя на гормональное состояние нашего организма, энергетический уровень и уровень сопротивляемости стрессам. Существуют специальные виды продуктов, спо...

Этот способ «борьбы с ветряными мельницами» основывается, на первый взгляд, на правильном выборе действий, последовательное применение которых, должно радикально помочь похудеть. Организм человека в целях поддержания оптимальн...

Уверены, что шоколад вреден для фигуры? — «Тогда мы идём к Вам!»

Современная косметология творит чудеса — и теперь шоколад борется с ненавистной «апельсиновой коркой». Мастер лечебного салона Наталья Кузьмина рассказала о новой метод...

Недоедание в нашем сознании, как правило, ассоциируется с мучениями. Но это не помешало появлению натурапатов или натуралистов — последователей системы питания Поля Брэгга. Его книга «Чудо голодания» стала в свое время самым настоящ...

Мода, немыслимая без эпитетов «капризная» и «изменчивая», в отношении канонов красоты человеческого тела оказалась особенно своенравной. Идеал мужской фигуры – высокой, атлетически сложенной, спортивной – веками оставался посто...