Конфетная диета основана на опыте любителей долгих походов, а также альпинистов. Леденцы помогают справиться с чувством голода, не загружая желудок. В среднем за день можно съесть около 75 гр. леденцов, рассасывая их тогда, когда особ...
Диета для занятых людей позволяет сбросить несколько лишних килограммов и при этом быть в тонусе, не испытывать дискомфорта и не голодать.
Диета для занятых людей, меню таково:
Первый день Завтрак: Кефирный коктейль, 8 столовы...
Деловая диета рассчитана на семь дней, за которые вы можете, похудеть до 6 кг.
Деловая диета предназначена для людей, много работающих, большинство продуктов, входящих в диету, дают организму много энергии. Чувство голода испытывать...
Дробная диета предназначена для людей с сильной волей, ибо она очень долгая. Наибольшего эффекта не стоит ожидать раньше чем через месяц, а то и полтора.
Первые пять дней дробной диеты нужно питаться строго по часам, затем десять дней — ка...
Малосолевая диета — не ”журнальная , ее нередко назначают врачи людям, страдающим ожирением. Ежедневное потребление белков не должно превышать 130 гр., жиров — 90 гр., углеводов — 120 гр..
Количество соли — не более 4 гр. в день, п...