Последние события

Личный опыт: как я перестала есть мясо и что из этого вышло
О том, чтобы отказаться от мяса, наверняка, задумывалось большинство девушек. Во-первых, сейчас это модно. Во-вторых, каждая из нас ищет путь, как сохранить красоту и здоровье. В-третьих, многие говорят, что отказ от мяса позволяет лучше узнать себя. И, конечно, я захотела попробовать, так ли это.
Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Январь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Питание при остеохондрозе

Питание при остеохондрозе

Многие люди, которые не занимались комплексным лечением, считают, что диета при остеохондрозе не обязательна – или вовсе о ней не думают. Это очень легко объяснить, ведь многие полагают, что питанием можно по...

Просмотров: 755

Питание при анемии

Питание при анемии

Питание при анемии направлено сразу на две цели – с одной стороны, человеку нужно насытить страдающий организм кислородом, с другой – устранить связанный с этим дефицит железа. Этих целей достичь довольно просто, есл...

Просмотров: 511

Диета при циррозе печени

Диета при циррозе печени

Правильное питание при циррозе печени это один из тех важнейших элементов, который позволит поддерживать хорошее самочувствие даже при такой серьезной болезни, которая полностью видоизменяет структуру пе...

Просмотров: 612

Диета при стенокардии

Диета при стенокардии

Такое заболевание, как стенокардия, требует очень внимательного отношения к своему здоровью и, как следствие, питанию, поскольку в этом случае с ним шутки плохи.

Первое и главное, что скажет вам абсолютно любой в...

Просмотров: 517

Диета при остеопорозе

Диета при остеопорозе

Остеопороз – опасное заболевание, которое связано с истончением костей и их хрупкостью, что ведет ко многим проблемам. Для того чтобы бороться с этой болезнью, мало просто принимать белки и кальций, нужно снабдит...

Просмотров: 423

Диета при мастопатии

Диета при мастопатии

Мастопатия является заболеванием, связанным с доброкачественным новообразованием в груди, и при всей его безобидности увеличивает риск развития рака молочной железы. Именно поэтому питание при мастопатии явл...

Просмотров: 471

Диета при дуодените

Диета при дуодените

Некоторые весьма неприятные заболевание, такие, например, как воспаление двенадцатиперстной кишки, требуют лечения именно посредством правильного питания. Диета при дуодените это не вспомогательный, а осно...

Просмотров: 729

Диета при гипотиреозе

Диета при гипотиреозе

Гипотиреоз являет собой неприятное заболевание щитовидной железы, которое характеризуется недостаточным количеством вырабатываемых гормонов и, как следствие, замедлением обмена веществ, увеличением вес...

Просмотров: 788

Диета при бронхиальной астме

Диета при бронхиальной астме

Течение любого заболевания можно облегчить, если при этом питаться подобающим образом. Существует диета, предписанная при бронхиальной астме. Это хроническое воспалительное заболевание, поражающее...

Просмотров: 602

Питание при онкологических заболеваниях

Питание при онкологических заболеваниях

Не секрет, что именно в питании онкологических больных кроется возможность поддерживать силы организма и бороться с раком. Очень важно следить за своим рационом и выбирать только то, что будет...

Просмотров: 646

Питание при низком гемоглобине

Питание при низком гемоглобине

В наше время болезни существенно помолодели, и в некоторых случаях питание при пониженном гемоглобине требуется не только взрослым, но и совсем еще юным пациентам. Для того чтобы определить у себя низкий...

Просмотров: 722

Питание при инсульте

Питание при инсульте

Даже если вы или кто-то из ваших близких входит в группу риска, питание при инсульте позволит вам минимизировать риск возникновения проблем. Главное, раз и навсегда запомнить, что теперь жиры и простые углеводы нах...

Просмотров: 690

Диета при диарее

Диета при диарее

Каждый человек, которому знакома такая проблема, готов сделать все, чтобы от нее избавиться – и диета при диарее является одной из важный мер, которые стоит предпринять. Из-за нарушения всасывающей функции кишечника п...

Просмотров: 519

Диета после инфаркта миокарда

Диета после инфаркта миокарда

Существуют такие болезни, которые заставляют сменить систему питания и образ жизни даже тех, кто прежде был уверен, что ни за что не сделает этого. Инфаркт – одно из таких заболеваний, ведь человек рискует ж...

Просмотров: 802