Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Й огуртовая диета – одна из полезнейших, одна из вкуснейших, одна из любимейших многими. Американские ученые недавно выяснили – она еще и одна из самых эффективных. Веса на ней, за тот же отрезок времени, сбрасывается на целых 22% больше,...

Ш анс похудеть значительно – велик на персиковой диете. Две недели интенсивного употребления этого чудо-фрукта достаточно. Можно сделать стройней фигуру, и кожу значительно улучшить. Не зря говорят – «кожа, как персик». Вот и вы стане...

Т реть населения планеты страдает сегодня различными формами аллергии. Им нельзя употреблять в пищу молоко. Коровье. Козье же молоко гипоаллергенно. Это первый важный фактор в пользу данного продукта. Второй – ученые утверждают – люд...

В наши дни такое естественное занятие человека, как питание стало необыкновенно сложным. Многие из людей не имеют ориентиров в мире еды, часто полагаясь на мнения специалистов, сообщения в прессе, книги. Однако, несмотря на то, что все...

М ногообразие русской кухни охватывает большое количество блюд, но самым традиционным считается каша – блюдо, которое отличается не только великолепными вкусовыми качествами, но и является весьма полезной пищей. Многие народные по...

З вездным представительницам слабого пола вдвойне сложнее выглядеть привлекательно: лишние пару килограмм, несвежий цвет лица или синяки под глазами становятся моментальной целью папарацци и, следовательно, достоянием миллионо...

С балансированная диета для похудения имеет довольно строгое меню, однако не исключает жиры. Такое питание является секретом здоровой стройности и основывается на принципах:

Энергетический баланс. Согласно этому принципу, сбалан...

С балансированное питание человека опирается на несколько основных принципов:

Сбалансированное питание – это поступление в организм питательных веществ: и углеводов, и белков, и жиров, а также витаминов, минералов и микроэлементо...

С разу стоит отметить, что кофейная диета – это очень «агрессивная» диета, она подходит далеко не всем и имеет противопоказания. Однако если Вы здоровы и любите кофе, то, возможно, это то, что нужно. Этот напиток обладает мочегонным дейс...

Т ак все-таки, вред или пользу приносит нашему организму молоко? Найти какой-то однозначный ответ на этот вопрос очень сложно. Ученые занимаются исследованием данной проблемы уже много лет и все же не пришли к однозначному мнению по пов...

Д ля каждой женщины внешний вид – это важный аспект для создания успешной карьеры и личной жизни. Именно поэтому для того, чтобы выглядеть хорошо девушки прибегают к различным диетам. Справиться с чувством голода – это главная задача при...

Д ля того, чтобы фигура всегда оставалась в идеальной форме необходимо постоянно думать о ней. Это заключается в применение на практике нескольких простых правил:

В идимо, ни одно из заболеваний не лечится самостоятельно с таким размахом, как ожирение. Почему-то считается, что достаточно сесть на диету, как проблема будет решена. Возможно, потому, что и врачи применяют диету.

Но диета диете розн...

Д а, да, да! Это довольно частое явление, когда за зиму набирается пару лишних килограммов. Да и на диетах зимой сидеть очень тоскливо и чревато депрессией.

Что делать? Задать в поисковой системе «экспресс-диета для похудения», начать с...