Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Диета be perfect является одной из самых тяжелых для осуществления, но весьма эффективной, как показывает практика. Если имеются какие-нибудь проблемы со здоровьем, то лучше подобрать другую диету или же просто ввести сбалансирован...

Брынза рассольный сыр с отличным вкусом, может применяться не только как ингредиент для салата или закуска к вину, но и как компонент диеты. В ней содержатся витамины группы B, а также A, E, кальций, фосфор, магний.
Поскольку жирн...

Данная диета является практически монодиетой и подходит только абсолютно здоровым людям! Питаться придется в основном вареными яйцами и через 3 дня, когда она закончится, скорее всего на яйца вы уже смотреть не сможете .
Причем есть их п...

Все диеты для похудения направлены на то, чтобы минимизировать общую суточную калорийность. Если вы в обычные рабочие дни пытались сидеть на диете то наверняка испытывали не только большое чувство усталости, но и повышенную раздражит...

Этой диетой мы обязаны индейцам северной Америки, открывшим дикорастущую траву, являющуюся ни рисом, ни культурным злаком, но обладающую рядом уникальных свойств.
Длинные черные зерна дикого риса содержат ценные вещества в виде сба...

Перловая крупа используется нами все реже и реже. Обычно мы вспоминаем о ней, когда готовим традиционный рассольник. А в остальное время она незаслуженно нами забывается. Ведь перловка это кладезь различных питательных вещес...

Сельдерей становится все более популярным на наших столах. В настоящее время выведено множество сортов этого чудо-овоща. Есть листовые, стеблевые и корневые сорта. Но целебными свойствами обладают и листья, и стебли, и корни сельдер...

По рекомендации диетологов хотя бы раз в день мы должны съедать тарелочку супа. Это благоприятно сказывается на процессе пищеварения.

Оказывается суп, может стать основой диеты. Суповая диета достаточно разнообразна, каждый день го...

Для кого-то финики это экзотический фрукт, для кого-то повседневный продукт, а кто-то использует их для похудения. С одной стороны это достаточно калорийный продукт. В 100 г сушеных фиников содержится примерно 340 килокалори...

Диета на щах или диета клиники «Пресвятое сердце» является достаточно легкой диетой, которую можно использовать в любое время года. Основным продуктом этой диеты являются щи.
В состав щей обязательно входит капуста, которая является...

Во время этой диеты организм пополняет запас энергии за счет расщепления подкожного жира. Она переносится трудно, но результат этого стоит. Не забывайте пить как можно больше простой воды во время похудения.

За...

Учитывая тот факт, что желе традиционно считается десертом, сложно представить, что оно может использоваться для похудения. Однако, если посмотреть внимательно на калорийность желатина и его количество, которое необходимо для при...

Жокейская диета используется, если нужно похудеть в минимальные сроки. Эффект от диеты усиливается массажем и сауной.

1 день

Печеный цыпленок, поделенный на 3 равных части для завтрака, обеда и ужина.

2 день

300 г нежирной телятины, при...

Данную диету рекомендуется соблюдать людям, у которых имеется отечность, гипертония, нарушено кровообращение. Название калиевая диета получила не просто так. Как вы догадываетесь, в ее основу входят продукты, которые богатые кали...