Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Красота нашей кожи напрямую зависит от того, что мы едим. Это значит, что просто подкорректировав рацион питания можно добиться существенного улучшения ее состояния. Самое приятное состоит в том, что особых лишений диета при угревой с...

Аллергия по праву считается едва ли не самым распространенным заболеванием современности. Способствуют ее возникновению разные причины – аллергены находятся в воздухе и в пищевых продуктах. Симптомы аллергии могут возникнуть в отв...

Молочница или кандидоз – весьма распространенное заболевание. Многие считают, что молочницей болеют только взрослые женщины, между тем ее симптомы могут наблюдаться даже в самом нежном возрасте. Причиной возникновения этого забол...

Существуют оригинальные методики похудения, позволяющие расставаться с лишним весом получая полнейшее удовольствие от поглощения вкусного и полезного продукта. Ярким примером этого является черничная диета, и наша статья посвящ...

Псориаз причисляется к хроническим воспалительным заболеваниям. Он поражает кожные покровы, а иногда суставы и ногти. Главной отличительной чертой этого заболевания является появление на коже шелушащихся красных высыпаний. Псор...

Вы не представляете свою жизнь без бодрящего и неповторимо вкусного напитка, сам аромат которого способен разбудить завзятого лежебоку? Тогда вам подойдет кофейная диета – она позволит улучшить фигуру, не отказывая себе в любимом при...

Многие методики похудения основываются на постепенном снижении углеводов в рационе, что способствует сжиганию излишков жировой ткани. Диета «Сжигательница жиров» следует именно этому принципу, поэтому способна обеспечить доста...

Двенадцатидневная диета лучше всего переносится в осенне-зимний период. По сути, она состоит из 12-ти жестких разгрузочных дней. Не рекомендуеться применять такой рацион людям, у которых есть проблемы со здоровьем. Можно сбросить 8...

Только при строгом соблюдении этой диеты, в течении четырех дней, вы сможете очистить свой организм от шлаков и избавиться от 2-3 кг лишнего веса.

Четырехдневная разгрузочная диета меню таково:

1 день. Отварной рис (без соли), я...

Эта диета строгая, но с её помощью за 20 дней вы сможете избавиться от 12 до 15 кг лишнего веса. Во время диеты все блюда готовятся на постном масле. Так как вес теряется очень быстро, во избежание обвисания кожи, диету рекомендуется совмеща...

Диета ”3 на 3″ рассчитана на 10 дней, первый день – очистительный: можно пить один кефир, объем не ограничен, остальные 3 монодиеты по 3 дня. Потеря веса: 4-8 кг. Противопоказанием к диете являются гастрит и язва желудка.

Ме...

Яично-медовая диета рассчитана на 2 дня. С ее помощью можно похудеть на 1-1,5 кг лишнего веса.

Яично-медовая диета меню таково :

Первый день: Завтрак. Яичный коктейль, чашка чая или кофе с лимоном без сахара. Обед. Яичный коктейл...

Перед тем, как приступать к этой диете, нужно подготовить организм для комфортной очиски. За несколько дней до очищающей диеты исключите употребление сахара, алкоголя, кофеина, растительного масла, молочных продуктов и мяса. В дни п...

Яично-грейпфрутовая диета рассчитана на 3 дня. С ее помощью можно сбросить до 1,5 кг лишнего веса.

Меню таково:

Завтрак. 0,5 грейпфрута, яйцо, сваренное вкрутую, ломтик ржаного хлеба, чашка чая или кофе с лимоном без сахара.

Обед. 0,5 гр...