От любых неприятностей можно в буквальном смысле убежать!
Две чашки кофе в день могут посодействовать тебе в борьбе с лишним весом. Главное – выпить их вовремя и со знанием дела.
Американские диетологи открыли новый способ снижения веса. На этот раз они предлагают ограничить себя не в еде, а в искуственном освещении.
Возможности воды безграничны! Ее можно пить в больших количествах, не принося вред своей фигуре. Медики советуют пить воду каждый день. Но зачастую ты любишь утолять жажду друг...
Откроем тебе маленький секрет: правильно сбалансированная диета поможет держать в тонусе не только твое тело, но и либидо.
В преддверии Хэллоуина Cosmo решил рассказать о тыкве, которая станет твоим лучшим другом на пути к стройной фигуре. Ведь 100 грамм мякоти этой оранжевой толстушки содержат лиш...
Ученые утверждают, что яблоки – эффективный способ продлить жизнь на 20-30 лет!
Что сражает мужчин наповал? Красивая улыбка! А красивая улыбка – это, прежде всего, здоровые зубы.Cosmo предлагает 5 продуктов, которые помогут сделать твои зубки красивыми!
Сладкоежек ожидает приятный сюрприз – шоколад полезно не только есть, но и нюхать!
Сегодня травяные чаи - весьма популярный и вкусный напиток. Однако, покупая смесь трав в супермаркете или аптеке, стоит задуматься над ее «лекарственными» свойства. Ведь неко...
Наука не стоит на месте, и диетология - не исключение. Раньше эти утверждения о правильном питании считались неоспоримой истиной, но последние исследования ученых показали, ч...
Любишь японскую кухню? Диетологи утверждают, что лосось, что находится в этих закусках, может навредить твоему здоровью!
Ученые выяснили, что молоко в два раза полезнее сока.