Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Очищающая диета от шлаков. Пример рациона и принцыпы соблюдения

Очищающая диета от шлаков. Ещё великий физиолог И. Мечников обратил внимание на роль самоотравления организма – или его зашлакованности – когда нарушается обмен веществ, и вчера здоровый и стройный человек становится тучным,...

Просмотров: 563

Польза и вред козьего молока Т реть населения планеты страдает сегодня различными формами аллергии. Им нельзя употреблять в пищу молоко. Коровье. Козье же молоко гипоаллергенно. Это первый важный фактор в пользу данного продукта. Второй – ученые утверждают – люд...

Просмотров: 855

Каши на молоке - вкусно и полезно М ногообразие русской кухни охватывает большое количество блюд, но самым традиционным считается каша – блюдо, которое отличается не только великолепными вкусовыми качествами, но и является весьма полезной пищей. Многие народные по...

Просмотров: 581
С пользой для здоровья: ТОП-3 витаминных блюда Возьми на заметку несколько рецепто вкусных блюд, которые помогут витаминизировать твое меню.


Не упускай шанс летом витаминизировать свой организм



Не бойся экспериментировать и добавляй в свое меню новые блюда, котор...

Просмотров: 1111
Здоровые низкокалорийные блюда: Три вкусных рецептаВозьми на заметку несколько рецептов вкусных низкокалорийных блюд, которые помогут тебе сохранить фигуру летом.
Здоровые и низкокалорийные блюда для стройной фигуры
 Низкокалорийные блюда – еще не значит невкус...
Просмотров: 1142
Арбуз: Польза для здоровья Узнай, чем полезен арбуз, с какими продуктами он сочетается, как его правильно выбирать и применять.

Просмотров: 641
Стройная фигура: Здоровое и низкокалорийное летнее меню Узнай, какую пищу нужно почаще есть летом, чтобы сохранить стройность.
Если ты будешь летом отдавать предпочтение здоровой пище, то это не отразится лишними сантиметрами на твоей талии. Итак, что же следует почаще включ...
Просмотров: 658
ТОП-3 здоровых летних перекусаРассмотрим несколько рецептов здоровых низкокалорийных блюд, которые подойдут тем, кто поддерживает стройность, в качестве перекуса.
Если ты сидишь на диете или тщательно следишь за тем, что включать в свое меню, чтоб...
Просмотров: 576
Какие продукты наносят вред здоровью кожиУзнай, потребление каких продуктов следует сократить или вовсе исключить из своего рациона, если ты хочешь, чтобы твоя кожа оставалась здоровой и чистой.

Одним из важных факторов, от которых зависит красота кожи, является питание

Просмотров: 517

Диета без вреда для здоровья

Диета без вреда для здоровья

Диета без вреда для здоровья – звучит как сказка, не так ли? Пробуя очередную новомодную диету, каждая женщина понимает, что резкое ограничение пищи или каких-то отдельных компонентов так или иначе даст о себ...

Просмотров: 515

Оздоровительная диета Оздоровительная диета эффективно чистит организм, улучшает работу кишечника и благотворно влияет на обменные процессы. К сожалению, легкой ее назвать невозможно – в этом вы убедитесь, ознакомившись с приведенным ниже меню.

Длитель...

Просмотров: 874

Диета при гепатите С Гепатит – это острое или хроническое заболевание печени. Причиной возникновения гепатита могут стать такие факторы, как инфекция, поражение организма токсинами (ядами грибов, алкоголем, лекарствами и др.), лучевое облучение, а та...

Просмотров: 824

Диета для красоты и здоровья Вам осталось не так уж много времени до отпуска, встречи выпускников или еще какого-либо торжественного события, а лишний вес все никак не желает уходить? Благодаря многолетним усилиям специалистов в области диетологии из Европы и Ази...

Просмотров: 635

Диета 6 каш -полезное похудение с отличным результатом


Не секрет, что многие новомодные диеты, основанные на экзотических продуктах, не всегда радуют желаемым результатом, а воздействие на состояние здоровья оказывают не совсем полезное. Однако существуют простые, доступные методики...

Просмотров: 2664