Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Леонид Александрович Щенников – неординарная и уникальная личность современности, яркий и увлекающий за собой людей человек. Профессор Щенников – пропагандист и активный практик здорового образа жизни, а также автор метода по...
Голод является самым простым и самым мощным средством для поддержания и восстановления здоровья человека. Особенно голодание актуально в наше время массового объедания. Голодание закаляет тело и дух человека.
На сегодняшний день известно много различных методик голодания, среди которых методика голодания по Малахову. Г. П. Малахов – известный российский телеведущий, популяризатор здорового образа жизни и автор многочисленных неака...
Система голодания, которую разработал доктор медицинских наук и профессор Юрий Сергеевич Николаев (1905 – 1998), сегодня является стандартной методикой для проведения голодания. Она имеет также и свои особенности.
Циклическое голодание является на сегодняшний день лечебной и оздоровительной методикой, правильным режимам питания и образом жизни. Данный метод голодания разработан Ворошиловым Александром Павловичем. Ежегодно циклическ...
Виктория Бутенко – автор популярных и всемирно знаменитых бестселлеров «Двенадцать ступеней к сыроедению» и «Зелень для жизни». Сегодня книга «Зелень для жизни» переведена на 24 языка, а ее общий тираж в мире составляет 400 ты...
Известный доктор Макс Бирхер-Беннер считал сырую растительную пищу средством от любых заболеваний. Бирхер-Беннер первым изложил принципы сыроедения в своем научном труде под названием «Основы лечения питанием на началах энер...
Предлагаемый вид диеты предназначен тем мужчинам, которые уверены в том, что у них присутствует некоторое количество избыточного веса, но при этом они ведут активный образ жизни, полны жизненной энергии. Также эта диета реко...
Многие представительницы женского пола часто интересуются, как питаются девушки модельного бизнеса. В чем секрет модельной диеты, и какие ее основные правила. Ответим на все эти вопросы более подробно.
Название диеты – диета гейш – очень загадочное и экзотическое. Перед глазами возникает образ привлекательной девушки с идеальной фигурой. Действительно ли диета гейш так эффективна?
Средняя потеря веса при соблюдении голливудской диеты составляет 10 килограммов за 14 дней. Среднесуточная калорийность её составляет всего 602 Ккал. Своим названием голливудская диета обязана моде на неё среди голливудских зве...
Древнее учение Аюрведы утверждает, если вас можно отнести к человеку с Питта-Доши , то в этом случае диета-питта поможет вам расстаться с лишними килограммами и откорректировать рацион питания. В основе корректировки питани...
Свое название диета получила из-за популярности в актерской среде. Многие известные люди, проверившие метод этой диеты на себе утверждают, что в течение четырех дней избавлялись от четырех килограммов лишнего веса.
Диета медиков это методика, которая разработана врачами с целью оперативного снижения веса, для проведения плановых операций. Это способствует уменьшению послеоперационных осложнений.