Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Придерживаясь белковой диеты, за неделю можно потерять около трех килограмм. В продуктах, содержащих белок, мало калорий, но при этом они сытные. Это еще один плюс белковой диеты, ведь выдерживать ее достаточно легко. Придерживаясь т...Просмотров: 1838
Эта диета, пожалуй, одна из самых вкусных! Она позволяет за четыре дня потерять лишние три килограмма. Придерживаясь ягодного рацион питания, не надо думать о белках и углеводах, зато можно запастись витаминами на весь год. Еще одним пл...
Просмотров: 718
Безуглеводной диетой называется такая диета, которая ставит своей целью контролировать все поступившие в организм углеводы. То есть ее сутью является сведение к минимуму количества крахмала и сахара в питании, при этом не накладываю...Просмотров: 1649
Благодаря диете, автором которой является всем известный специалист Пьер Дюкан, можно в течение одной недели избавиться от трех до пяти килограммов лишнего веса. Как правило, принцип диетического питания состоит в исключении из раци...Просмотров: 1098
После долгой зимы как то сразу пришло, нет ворвалось к нам лето, почти миновав весну. И перед нами, милыми дамами, встал вечный вопрос: как легко и без вреда для здоровья сбросить те несколько лишних килограммов, которые нас ну совсем не по...Просмотров: 1013
Все женщины хотя бы один раз в жизни сидели на какой-либо диете. В погоне за стройной фигурой мы хотим получить желаемый результат как можно быстрее, даже если для этого нужно применить на своем организме достаточно жесткие диеты, обещаю...Просмотров: 1954
Лишний вес еще никогда не приносил ни пользы, ни радости. Многие, страдающие такой проблемой стараются избавиться от нее посредством голодания, совершенно забывая при этом, что важен не объем съеденной пищи, а ее качественный состав.Просмотров: 7566
В составе рыбы и морепродуктов есть много низкокалорийных микроэлементов, которые легко усваиваются организмом. Поэтому вводить их в пищевой рацион желательно как можно чаще. Блюда из кальмаров, мидий и креветок сегодня уже не счита...Просмотров: 556
Вздутие живота, а вернее метеоризм малоприятная, но к сожалению, очень распространенная проблема. И прежде чем вы решили прибегнуть к диете, нужно обязательно выяснить причину метеоризма. Диете при вздутии живота нужно уделить осо...
Просмотров: 1047
Чувство сытости определяется в основном не качеством, а объемом пищи. Даже лёгкая (низкокалорийная) еда способна утолить голод. Чтобы худеть комфортно (т.е. без голодных мук), знаменитый специалист-диетолог Барбара Роллс предлаг...
Просмотров: 934
Давно доказано, что бананы оказывают восстанавливающее действие на слизистую оболочку желудка, да и вообще благотворно действуют на состояние желудочно-кишечного тракта.
В бананах содержится очень большое количество калия, кото...
Просмотров: 614
Данная кратковременная диета способствует освобождению организма от токсинов, шлаков. Особенно она рекомендована после обильного застолья. Окружающая среда современного мира загрязняет человеческий организм ядами, которые по...
Просмотров: 620
Многим известно, что выпив стакан кефира мы получаем чувство насыщения и легкости, поэтому диета на кефире очень популярна среди женщин. Как и любая молочная диета, она имеет свои правила которых нужно придерживаться, чтобы не навреди...
Просмотров: 563
Основу диеты на рыбе составляют свежие овощи с большим содержанием клетчатки и не жирная рыба. Также мы дадим рекомендации по приготовлению и приему пищи.
Ниже изложена диета, которая считается низкокалорийной и малоуглеводной. Так к...
Просмотров: 517
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
