Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Водная диета для похудения считается самым легким методом сжигания веса, а все потому что, не нужно высчитывать калории, готовить сложные блюда, не нужно изменять объем употребляемой пищи или отказывать себе в любимых лакомствах, нео...

Следует заметить, что специальной диеты нет, главное, чтобы больной артрозом не набирал лишнего веса. Помимо этого, весь рацион питания должен содержать в себе блюда, наполненные витаминами и полезными ферментами. Также рацион долж...

Популярная певица быстро раскрыла секрет своего ошеломляющего похудения. Это – кефирно фруктовая диета. Неизвестно, на самом ли деле причиной стройности Долиной стала эта диета, но реклама получилась серьезная. На первый взгляд, эт...

Все мы знаем о влиянии луны на течение жизни на земле. Достаточно вспомнить приливы и отливы. Не менее важную роль лунный цикл оказывает и на организм человека. Новолунная диета предполагает ускорение обмена веществ. Так как в новолуние...

Но как же можно мужчине отказаться от лакомых гастрономических изысков? Именно поэтому диета Мишеля Монтиньяка основана на принципе «Ешь, чтобы похудеть». Никаких изнурительных голоданий и ограничений. Необходимо лишь правильно в...

Секрет заключает сразу в нескольких факторах, дополняющих друг друга. Так, итальянцы не только умеют вкусно готовить, но и по-настоящему наслаждаются кулинарными шедеврами. Рацион средиземноморский кухни состоит из овощей, фрукт...

Все очень просто… Четырехдневная болгарская диета достаточно однообразна. На протяжении первых трех дней вам необходимо питаться лишь тертой свежей морковью, приправленной медом и лимонным соком. По завершении каждой трапезы разр...

Сезон винограда пройдет с пользой для вашей фигуры, если вы воспользуетесь диетой, которая не только очень вкусна и разнообразна, но и эффективна. Сочные сладкие ягоды насыщены витаминами А, С, Р, К, витаминами группы В, кальцием, фосф...

Индийская диета отличается от других низкокалорийных диет своей максимальной эффективностью и достаточно легкой переносимостью. Всего за 12-18 дней диеты вы сможете избавиться от шести килограмм лишнего веса. Индийская диета – это...

Главными достоинствами этой диеты можно назвать не только потерю лишних килограмм в кратчайшие сроки, но и нормализацию работы пищеварительного тракта, а также хорошее настроение, сопровождающее вас на протяжении всего времени. Су...

Если вы предпочитаете мыслить и действовать нестандартно, то обратите внимание на эту новомодную диету. На первый взгляд жировая диета Квасневского достаточно странная. Необходимо ограничить употребление углеводов до минимума, н...

Хотите похудеть, не нанося вред своему здоровью? Тогда воспользуйтесь системой питания, разработанной более двадцати лет назад ведущими специалистами-диетологами. Диета Института Питания РАМН применяется для лечения ожирения,...

Для того чтобы потерять лишние килограммы, получив в виде дополнительных бонусов молодость, здоровье и красоту, существуют разработанные ведущими диетологами системы питания. Например, популярная омолаживающая диета. Ее цель – с...

Если вы хотите избавиться от нескольких лишних килограмм на две недели, не нанося вреда здоровью, то попробуйте диету, актуальную в любое время года. Зерновая диета, как и следует из названия, основана на зерне. Причем, на зерне именно ц...