Диета на 4 недели представляет собой особый режим питания. Он основывается не только на употреблении низкокалорийной пищи, но и на специфических химических реакциях, которые происходят в организме человека.
Диета на 4 недел...
На сегодняшний день, как утверждают специалисты, более миллиарда человек в мире страдают от лишнего веса, около 30% из них – дети. Основными причинами избыточного веса у детей является неправильное питание и малоактивный обра...
Основным правилом диеты на месяц является то, что после срыва в какой-то период никаких голодовок быть не должно. Продолжайте с прерванного места двигаться дальше.
Если вам вдруг захотелось съесть кусочек торта или что-то еще,...
Диета для подростков ( 12–18 лет) рекомендуется с целью снижения избыточного веса. Она достигает наибольшего эффекта, когда рацион питания полностью сбалансирован.
Новый год без обильного застолья? Не смешите! Оливье, тортик, алкоголь, еще салатика… И вот после праздников ты встаешь на весы- и вот она, кара в цифровом эквиваленте.
Предложенная диета вернет вас в форму всего за неделю! Д...
Эта диета достаточно проста. Это даже не диета, это скорее образ жизни. Следуя несложным правилам питания, вы сможете поддерживать отличную физическую форму. Результат – 3.5 кг за неделю. Но главное- это то, что данная методи...
Начать худеть следует с принятия решения. Нужно принять решение взять власть над весом в свои руки, а затем неуклонно двигаться к намеченной цели.
Для снижения веса необходимо нормализовать
«Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Кто не слышал этот лозунг? Да только мало кто задумывается, что же он значит? А значит он всего лишь то, что еда это просто-напросто набор веществ, которые поддерживают жизнед...

В5 преддверие отпуска мы тщательно позаботились о своей внешности: терпеливо боролись с целлюлитом, работали над легкостью походки и грацией осанки, стойко удаляли лишние волосы и делали педикюр. Однако летние наряды и загар притяг...
Беременность и рождение ребенка, как правило, оставляют на женском теле не слишком привлекательные следы — увеличенный объем бедер, растяжки на животе, рыхлая кожа, обвисшая грудь. Не стоит оставлять эти проблемы “на потом”, полаг...