В современном мире от 20 до 50% людей страдают от ожирения. Преимущественно женщины. Это заболевание проявляется в связи с нарушением обмена веществ, перееданием.
Многие из женщин, подверженных ожирению, находятся в деторо...
Ожирение – это повышенное содержание жира в организме. В последнее время количество людей, страдающих от ожирения, неуклонно растет. На данный момент лишний вес наблюдается почти у половины человечества. При чем, год от го...
Кожа человека обладает удивительной эластичностью: при появлении лишнего веса она растягивается, при похудении подтягивается. Но все происходящие изменения происходят плавно. Если же вы применяете экспресс-диету , то за ко...
По мнению врачей, основные причины переедания – психологические. Человек пытается с помощью еды решить свои проблемы. Но жизнь от этого не становится легче! Как и при алкоголизме, человек лишь убегает от реальной проблемы. Об...
Ежедневно со страниц глянцевых изданий, с монитора и экрана телевизора на меня смотрят ОНИ. Эти худые до дистрофичности девушки, с бюстами, чей размер груди может соперничать с объемами арбузов. И я понимаю, что нет... Полу...
Наши предки издавна славились отменным здоровьем богатырским. Часто гости заморские с удивлением наблюдали, как распарившись в горячей бане, мог человек в прорубь ледяную занырнуть или снегом обтереться. Знали предки, как з...
Во время праздников мы нередко забываем о фигуре. Даже самые ярые поклонницы диет не могут устоять перед искушением хорошо покушать за новогодним столом, побаловать себя вкусненьким или недиетическим. Как же вернуть себе легк...
О холестерине лучше всего нас информирует реклама подсолнечного масла без холестерина.
Похоже, что рекламщики считают своих покупателей глупыми людьми, не знающими, что в растительном масле в принципе не может быть холесте...
Давайте честно признаемся, зачем вы на самом деле хотите похудеть? Статистика показывает, что большинство людей, больных анорексией, не страдают от ожирения высокой степени.
В таком случае, что заставляет людей голодать, сид...
Основная мотивация диеты – желание иметь красивое и здоровое тело. Методика достижения: рационализированное питание и физическая нагрузка. При анорексии человеком овладевает патологическое желание обрести худобу, при этом ж...
В современном мире весьма остро стоит проблема лишнего веса. Для ее решения существует множество диет. Но парадокс состоит в том, что зачастую диеты не эффективны.
Это связано с тем, что нельзя долгое время держать себя в голо...
Наши эмоции, бесспорно, оказывают огромное влияние на наше самочувствие и внешний вид. При депрессивном настроении можно запросто съесть порцию, значительно превышающую допустимую (порой в несколько раз).
При хорошем же нас...
Обмен веществ – главный процесс нашего организма. Налаженный, правильный обмен – залог здоровья. Ниже представлены несколько ответов на вопросы, которые помогут улучшить метаболизм.
Данный метод похудения разработан с полным учетом жизненных биоритмов людей. В конце 19 и начале 20 веков ученым стало известно о существовании различных биологических ритмов у человека. Очень тяжело переоценить их важность вл...