По моему, самое большое открытие современного человека это сила, умение омолодить себя физически, умственно и духовно рациональным голодом. Используя научное голодание, можно забыть о своем возрасте.

Голоданием человек может пред...

Как это ни странно но то, что мы едим, отражается на нашей сексуальной жизни, влияя на гормональное состояние нашего организма, энергетический уровень и уровень сопротивляемости стрессам. Существуют специальные виды продуктов, спо...

Этот способ «борьбы с ветряными мельницами» основывается, на первый взгляд, на правильном выборе действий, последовательное применение которых, должно радикально помочь похудеть. Организм человека в целях поддержания оптимальн...

Уверены, что шоколад вреден для фигуры? — «Тогда мы идём к Вам!»

Современная косметология творит чудеса — и теперь шоколад борется с ненавистной «апельсиновой коркой». Мастер лечебного салона Наталья Кузьмина рассказала о новой метод...

Недоедание в нашем сознании, как правило, ассоциируется с мучениями. Но это не помешало появлению натурапатов или натуралистов — последователей системы питания Поля Брэгга. Его книга «Чудо голодания» стала в свое время самым настоящ...

Мода, немыслимая без эпитетов «капризная» и «изменчивая», в отношении канонов красоты человеческого тела оказалась особенно своенравной. Идеал мужской фигуры – высокой, атлетически сложенной, спортивной – веками оставался посто...

Одна из основных причин нанесения вреда, то, что диета неправильно подбирается. При подборе диеты учесть все факторы, которые способствовали приобретению лишних килограммов практически не возможно, потому как ни одна диета не справ...

Итак, как вы наверно знаете, основными причинами появления лишнего веса являются избыточное потребление пищи и недостаточная физическая нагрузка. Хотя тучность может развиваться и от других, внутренних причин. Например, вследств...

Доводы логики отрицания генетической гипотезы, почти аналогичны выводам, которые позволяют нам отрицать гипотезу метаболизма в пандемии ожирения. Но есть некоторые обстоятельства, о которых вам необходимо знать. Слово пандемия е...

Современные заповеди здорового питания гласят: «Меньше жира!». Это стало заповедью здорового питания так давно, что мы инстинктивно выбираем обезжиренные продукты, полагая, что недостающие жиры организм сам быстренько выудит с та...

Самая эффективная диета

Существует ли самая эффективная диета? Специалисты утверждают, что да! Самый простой способ похудеть за считанные дни — это перейти на овощи и кефир.

Диета рассчитана на 3 дня, в течение которых можно...

12 шагов к низкоуглеводной диете

Сесть на низкоуглеводную диету вовсе не означает заменить мясо макаронами, а утреннюю яичницу – ломтиком хлеба с отрубями. Наши 12 советов помогут вам легко перейти...

5 лучших продуктов для стройной фигуры

Мечтаете о стройной фигуре? Эти продукты не только полезны для здоровья, но и помогают оставаться в хорошей форме. Попробуйте!

Кефир

Что поможет похудеть: диета, обед и углеводы

Вы сидите на диете, но не довольны своими результатами? sunny7 расскажет вам, что поможет похудеть, кроме низкокалорийного рациона и физических нагрузок.

Испанские учены...