Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Дни становятся короче, а талия — шире Очень многие поправляются в период холодов, особенно во время новогодних праздников.

В среднем прибавка составляет полкило. Хотя и кажется, что это немного, но лишний вес, в отличие от снега...

Эти потрясающе вкусные и нехитрые в приготовлении десерты удовлетворят вашу тягу к сладкому, не навредив фигуре.

Когда очередь доходит до десерта, то шоколад всегда на первом месте. И неважно, какой он — горячий или холодный, жидкий ил...

Приготовив блюда из арбуза по рецептам шеф-повара Рене Нерцог, вы сэкономите время и порадуете близких оригинальным меню.

Cальса: нарежьте кубиками арбуз, добавьте щепотку соли, острый перец чили, порезанную кинзу, сбрызните соко...

O том, как вкусен золотистый сок, который собирают и хранят в сотах маленькие насекомые, человечество знало еще в древности. А вот о пользе меда стало известно относительно недавно.

По сравнению с чистым сахаром мед не раздражает слизис...

Как, вы не знаете, что дыню следует есть отдельно от других продуктов? И даже не догадываетесь, что яблочные косточки полезны для щитовидной железы? Тогда читайте новое, а также хорошо забытое старое как о популярных, так и о редких прод...

Мир сошел с ума. Предмет умопомешательства — кукинг-классы, или, попросту говоря, кулинарные школы. Их уже тысячи, и толпы энтузиасток колесят по разным странам, чтобы брать уроки высокой кухни у всемирно известных поваров.

Если вы но...

Никому не приходит в голову оспаривать эти, по всеобщему мнению, непреложные истины. Между тем стоит только избавиться от давления их призрачного авторитета, как снижение веса пойдет гораздо успешнее.

Чудесные намерения похудеть и п...

У калорий плохая репутация. Только они виноваты в том, что джинсы не сходятся, юбка плохо сидит, а живот нагло выпирает из-под изящного топа. Однако говорить о них дурно — все равно что ополчиться на кислород.

Лето — это долгожданный отпуск. Отпуск — это море и путешествие в дальние страны и чужие города {во всяком случае, очень хочется, чтобы было именно так}. Ну а путешествие — это неизменный шведский стол.

Во всем виноваты шведы?
Считаетс...