Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Актуальность вопроса диет для подростков в возрасте от 12 до 14 лет .

Тема диет для подростков в последнее время приобретает все большую актуальность. Если раньше считалось, что молодой организм сам в состоянии спра...

Диета для ленивых: почему именно эта диета?

Прежде всего, диета для ленивых хороша тем, что в ней все довольно просто. Вам больше не придется что-то придумывать, единственное, что от вас потребуется, чтобы иметь хороши...

Очень многие люди стремятся держать себя в форме при помощи всевозможных диет. Составляют различное меню , думают какая все же из всех самая эффективная диета, которая сможет помочь добиться желаемого результата? Но к боль...

Ты долго готовила тело к пляжному сезону: изнуряла себя диетами, тренировками в
зале и каждый день измеряла талию. И вот заветный отпуск не за горами, и ты
готова похвастать стройным телом на пляже. Только вот
незадача: сис...

Знаешь ли ты, что сахар сказывается не только на бедрах? Он вредит коже и организму в целом. Nadietax расскажет, как уменьшить вред от сладкого с помощью антисахарной диеты.

Не стоит думать, что диетологи и фитнес...

Для кого-то вся жизнь — сплошная борьба с лишними килограммами. В мире насчитывается более 30 тысяч диет, но даже это многообразие не гарантирует успеха. А все потому, что диету, как и гардероб, следует подбирать по паспорту.

Диету Южного пляжа можно с полным правом назвать системой правильного питания. Ее основной принцип — отказ от «плохих»...

Однако имей ввиду: напряженная учеба и скудный ра...

Вы никогда не замечали, что чем вкуснее и ароматнее еда, которую вы готовите, тем меньше вы можете её съесть? Странная закономерность, не так ли? Говоря научным языком, существуют запахи, которые снижают аппетит, а некоторые не просто с...

Известный голливудский косметолог и профессор Мичиганского университета Николас Перрикон разработал специальную диету, которая позволяет не только сбросить лишний вес, но и способствует омолаживающему эффекту. Среди звездных п...

Пестрая диета — строгая, но эффективная диета. Соблюдать диету просто – каждый день вы употребляете продукт только одного вида.

Питьевой режим не ограничен, кроме того желательно увеличить количество потребляемой воды. Чай, к...

Экстремальная диета – один из самых старых способов похудения. Диета на основе сырых овощей, еда без карбонатов, питание один раз в день, никаких жиров и сахара — все эти диеты работают одинаково. Они позволяют снижать количество...

Любой человек, мечтающий избавиться от пары или даже пары десятков лишних килограмм, рано или поздно принимает волевое решение: сесть на диету. А их существует чуть ли не больше, чем самих худеющих. Но какую бы вы не выбрали, чаще всего пр...