Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Гидромелевая диетаУже давно хорошо знаком всем, желающим сбросить лишний вес, простой рецепт «Гидромеля». Необходимо взять 500 граммов очищенной воды, сок двух лимонов и три чайные ложки меда. Эта волшебная смесь представляет собой чудесный энерге...
Просмотров: 630
Большая диетаПрактически все родившие женщины,  а так же кормящие мамы сталкиваются с проблемой лишнего веса. Предлагаем вашему вниманию  диеты, пользующиеся на сегодня наибольшей популярностью, с учетом и особенностями такого важного...
Просмотров: 765
Диета «Циферблат»Мечтой женщин всех времен является похудение без обременения себя подсчетом калорийности съедаемых блюд. Избавиться от избыточного веса совсем непросто. Не каждой женщине под силу годами соблюдать различные виды диет.

Правиль...

Просмотров: 1078
Диета «Магги»Прежде чем приступить к началу пищевого рациона диеты «Магги», необходимо знать свой точный вес тела. Длительность диеты «Магги» составляет четыре недели. По прошествии этого отрезка времени вы сможете убедиться в том, что ва...
Просмотров: 1433
Вкусная диетаОбычно, когда слышишь слово «диета» первые ассоциации с ним – это запреты и лишения пищевых удовольствий. Для тех, кто не может позволить, себе любимой, больших испытаний голодными диетами разработаны несколько вариантов вкус...
Просмотров: 608
Классическая диетаКлассическая диета предназначена при избыточном весе для более правильного обмена веществ, когда в организме излишество жиров. При классической диете происходит понижение калорийности питания за счет лимитированного потре...
Просмотров: 610
Легкая диетаРазнообразных диет насчитывается очень большое количество. Диетологи рекомендуют не использовать диеты без разбора, и не экспериментировать без разрешения специалистов на себе. При выборе правильной диеты Вам необходим и...
Просмотров: 491
Диета «Зона»Диета «Зона» была разработана врачом-диетологом из Бостона Барри Сеарсом. Он также является автором книги «Зона», благодаря которой эта диета приобрела широкую популярность. Так что диета «Зона» не имеет ничего общего с понят...
Просмотров: 709
Диета БУЧВ настоящее время среди любителей диет чрезвычайно востребована – белково-углеводная диета – диета БУЧ ( белково-углеводное чередование). Объясняется это тем, что очень непросто удержаться на низкоуглеводной диете.

Скудный р...

Просмотров: 930
Диета «Железо»Придерживаясь какой-либо диеты, вы часто себя ограничиваете в питание. Очень важно чтобы диеты были сбалансированы по наличию в них витаминов и важных микро- и макроэлементов. Если в период использования диеты вы ощущаете сл...
Просмотров: 609
Простая диетаСамая простая диета – после шести часов вечера не употреблять пищу. Это известный способ убрать лишние килограммы. Но если вы в течение дня будете питаться не рационально, то простая диета вам не поможет достигнуть положитель...
Просмотров: 893
Диета для беременныхВ диете для беременных женщин должно присутствовать около 1 00–120 граммов белка в день.

Ежедневное меню диеты для беременных включает в себя 70–90 граммов белка животного происхождения, который содержится в молоке, твороге, ря...

Просмотров: 749
Цветная диетаПотеря веса при соблюдении цветной диеты составляет до одного килограмма в неделю. Среднесуточная калорийность составляет 1429 ккал.

Своим названием цветная диета обязана градации употребляемых продуктов по их цветовому приз...

Просмотров: 719
Осенняя диетаВ летние месяцы как обычно не хочется кушать, а с приходом осени холодильник притягивает вас, так и хочется заглянуть в него, выбрать себе что-нибудь перекусить.

Как можно сбросить вес в осеннюю пору, чтобы не принести вреда св...

Просмотров: 530