Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Общеизвестно, что некоторые виды чая обладают эффективными жиросжигающими и активизирующими метаболизм свойствами. Зеленый чай, к примеру, является излюбленным напитком манекенщиц. Однако в экспериментах с жировыми клетками че...
Часто сидящие на диетах женщины не начинают в результате есть меньше, но зато они куда острее ощущают чувство вины из-за съеденного. К такому выводу пришли исследователи из Университета Утрехта в Нидерландах.
Искусственные заменители сахара широко используются при изготовлении так называемых диетических продуктов, которые призваны помогать человеку оставаться стройным. Однако выяснилось, что замена сахара на искусственные подслас...
Если вы любите фисташки и подумываете сбросить лишний вес, вот вам наш совет: покупайте их неочищенными. Почему? Да потому что те, кто употребляет неочищенные от скорлупы фисташки, очищая их предварительно вручную, съедает их в горазд...
Может ли травяная таблетка обуздать голодные спазмы и страсть к жирной пище, сделав ее в ваших глазах не такой аппетитной? Первые клинические испытания показали, что новый препарат действует.
Современные женщины набирают куда больше лишних килограмм, чем их мамы и бабушки. Оказывается, это происходит потому, что они тратят гораздо меньше времени на домашние дела.
В 1965 году домохозяйки тратили на готовку, уборку, мытье по...
Ряды российских красавиц пополнила звезда ситкома «Счастливы вместе» Юлия Захарова. Всего за полгода она избавилась от лишнего веса, причем, по ее словам, это произошло само собой актриса поехала в отпуск, где влюбилась в сторонника...
В своих исследованиях природы ожирения ученые порой приходят к неожиданным выводам. Американские исследователи выяснили, что ожирение может передаваться воздушно-капельным путем, в точности, как например, простуда.
Давно известно, что физические упражнения являются надежной мерой по защите от стресса – одного из главных «виновников» стремительного роста в статистике людей с лишним весом в наше время. Но по своей эффективности эти упражнения разл...
Девушка похудела на несколько размеров платья с помощью мамы-гипнотизера. Та внушила дочери, что она прошла через гастрошунтирование, и ее желудок уменьшился.
Шесть месяцев понадобилось Дэниэль Дэвис, чтобы сбросить целых 40 кг. По...
Ученые рассказали, почему считают сельдерей овощем номер один в деле похудения, а также о том, как правильно употреблять сельдерей, чтобы улучшить самочувствие или сбросить лишние килограммы.
18-летний студент университета, серьезно увлекающийся культуризмом, приобрел через интернет сжигающие жир таблетки. Через три часа после их приема парня отвезли в больницу, где он и скончался.
Повышенный уровень холестерина в крови стоит на первом месте в ряду опасных факторов, приводящих к смертельно опасным заболеваниям, связанным с сосудистыми патологиями. Этот тревожный показатель опережает даже проблемы с давление...
Малоподвижный образ жизни – бич современных людей. Из-за того, что двигательная активность человека снижается, он меньше затрачивает энергии, считают ученые. Следуя этой тенденции к уменьшению, нужно и в своем ежедневном рационе по...