Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Ты можешь следить за звездной модой, прическами и макияжем, но не спеши безоговорочно следовать голливудскому стилю жизни.


    

Дорогие спортзалы, персональные тренеры и лучшие пластические хиррурги… Оказывается, этого недостаточно для того, чтобы поддерживать себя в идеальной форме. Звезды расска...

Хочешь быть стройной, как Кейт Миддлтон? Придерживайся ее диеты, которая состоит из четырех фаз!


  

Знаменитые киноактрисы тоже набирают лишний вес и тоже худеют. Другое дело, как они это делают и что едят? Так, например, чтобы избавиться от лишних килограммов, голливудская з...

Среди знаменитостей очень популярны диеты, помогающие избавиться от лишних килограммов в кратчайшие сроки. Предст...

Эта величественная женщина всегда выглядела и выглядит на пятерку с плюсом! 

Хочешь знать как известные кинодивы и подиумные красавицы сохраняют прекрасную фигуру? Читай ниже, на какие жертвы и...

Клаудия Шиффер, одна из самых известных топ-моделей мира, уже в течение многих лет придерживается самых разных диет. Одна из ее любимых – низкокалорийная 5-дневная.

Вкусные, полезные и бодрящие рецепты от поклонницы здорового образа жизни и общепризнанной иконы стиля Виктории Бэкхем.

Рыбная диета считается одной из лучших среди плеяды диет Голливуда – именно ее использует для похудения Ева Лонгория.

Талантливая и прекрасная актриса из Южной Африки Шарлиз Терон очень тщательно следит за своим телом, весом и кожей.

Итальянские дизайнеры Доменико Дольче и Стефано Габбана поделились рецептом своего фирменного блюда. Отличный выбор для романтичного ужина в первый день весны!

Совсем недавно актриса выпустила книгу простых и полезных рецептов, а также снялась для апрельского номера журнала Self, на страницах которого поделилась своими диетическими привычками.

Российская телеведущая и известный кулинар Юлия Высоцкая рассказала о своих пищевых привычках и дала несколько рекомендаций относительно питания.

Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению, поделилась своими секретами приготовления полезных вкусностей.

С известным диетологом с поэтической фамилией Пастернак консультируется половина Голливуда: Леди Гага, Холи Берри, Джессика Симпсон, Милла Йовович. Обратилась и Кэти Перри — нужно было срочно сбросить лишние килограммы перед свадьбой.

Украинская актриса Руслана Писанка неоднократно поправлялась и худела, испробовав разные программы похудения, она нашла идеальное решение и поделилась с нами своей уникальной диетой.

За пять месяцев после рождения своей первой дочери Бейонсе сбросила 27 килограммов, еще полгода ей потребовалось, чтобы вернуться к прежним формам. Недавно R&B-дива наконец призналась, как ей это удалось.

В детстве известная австралийская модель, самый узнаваемый «ангел» Victoria’s Secret, жена и муза актера Орландо Блума мечтала стать диетологом. Но когда в 13 лет победила в Национальном австралийском модельном конкурсе, с головою ушла в мир «фэшн». Однако строгих принципов диетического питания до сих пор придерживается безукоризненно, благодаря чему при росте 175 сантиметров весит 50 килограммов. Неизвестно, понравилось ли бы такое соотношение ее несостоявшимся коллегам-диетологам: все-таки индекс массы тела Миранды (вес в килограммах делим на рост в метрах, результат возводим в квадрат) очень низкий — 16,3. А вот работодателям нравится.

В августе 2012 года Алисия Сильверстоун написала письмо Владимиру Путину в защиту одной из участниц группы Pussy Riot — Марии Алехиной. Американская актриса попросила обеспечить девушке вегетарианскую диету.