Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








«Холодная» диета от Сары Джессики ПаркерНесмотря на возраст, актриса Сара Джессика Паркер всегда удается поддерживать себя в шикарной форме.

«Холодная» диета от Сары Джессики Паркер

"Я ем все! – сообщила 43-летняя актриса одному из американских журналов. – Я просто...

Просмотров: 745
Стройность от Деми МурОбольстительная, женственная, яркая актриса и, между прочим, мать троих детей, относится к приверженцам “сырой диеты”.

Основа диеты Деми Мур – фрукты, овощи, орехи, семена, сухофрукты, соки, проросшие зерна, травы и с...

Просмотров: 710
Диета Арины Шараповой Перед каждым приемом пищи выпейте 1 стакан воды. Организм не анализирует то количество калорий, которое вы съели в первые пять минут, и, исходя из этого не планирует, сколько еще нужно съесть в следующие 30 минут. Если вы начали с хлеба с ма...
Просмотров: 1210
Диета Хайди КлумВыглядеть как модели, мечта каждой женщины. Высокая грудь, длинные ноги и тонкая талия — как этого добиться? Хайди Клум получила титул «самой эротичной» женщины Германии.

Диета Хайди Клум

В чем ее секрет, спросите вы? Конечно жен...

Просмотров: 674
Диета Виктории БекхемВиктория Бекхем известна во всем мире не только как жена легендарного футболиста Девида Бекхема и солистка экс-группы «Spice Girls». Виктория — еще и известная любительница диет.

Диета Виктории Бекхем

Звезда придерживалась по...

Просмотров: 731
Феномен Умы ТурманПожалуй, самым необычным способом похудания воспользовалась муза режиссера Квентина Тарантино Ума Турман.

Феномен Умы Турман

Чтобы прийти в форму после рождения второго ребенка к съемкам картины «Убить Билла», она сидела на "...

Просмотров: 709
Идеальная Моника БелуччиИтальянская актриса и модель Моника Белуччи может похвастаться прекрасной фигурой, но она никогда не посещала спортзал. В чем секрет стройности одной из самых красивых женщин планеты?

Идеальная Моника Белуччи

44-летн...

Просмотров: 787
5 секретов стройности от Дженнифер Лав ХьюиттСтройная фигура актрисы Дженнифер Лав Хьюитт вызывает зависть многих женщин. Легко ли поддерживать себя в форме? Звезда рассказала, что помогает ей быть стройной и чувствовать себя уверенно.

5 секретов стройности от Дженнифер Лав Хью...
Просмотров: 894
Диета Петы УилсонНедельную диету Пета рекомендует начинать с очистки кишечника. В дни диеты больше нельзя ничего есть, а рекомендованные блюда следует готовить без сахара и соли.

Диета Петы Уилсон
1-й день — 5 вареных картофелин и 1,5 литр...
Просмотров: 650
Диета Сильвио БерлускониЛичный врач премьер-министра Италии Сильвио Берлускони, профессор Скапаньини рекомендует эту гиперпротеиновую диету всем, кто хочет сбросить лишний вес.

Диета Сильвио Берлускони

Первый день: вода в большом количес...

Просмотров: 790
Диета от Кристианны ОливейраСуть ее системы питания проста. Актриса заменяет продукты содержащие рафинад на продукты на фруктозе. Отказывает себе в сладком. Позволяет себе тоьлко черный шоколад.

Диета от Кристианны Оливейра

Примерное меню диеты от Крист...

Просмотров: 667
Как худела Дженнифер ЭнистонЗвезда американского сериала «Друзья» и бывшая супруга Брэда Питта Дженнифер Энистон могла бы многое рассказать о диетах.

Как худела Дженнифер Энистон

Она начала испытывать их на себе с ранней юности. Будучи девушкой с пышными ф...

Просмотров: 1955
Диета от Николь КидманА также от Ким Бэсингер и Кетрин Зета-Джонс.

Диета от Николь Китман
/ архив


Нельзя: алкоголь, сахар, соль



Обязательно: выпивать до 1,5 литров кипяченой воды в день



На первой неделе сбавляется почти весь лишний вес, на второй неделе — по 100...

Просмотров: 666
Диета Дженифер ЛопесСистема питания этой обворожительной женщины довольно проста. На одну неделю нужно полностью отказаться от соли и сахара и поменьше есть. Организм избавляется от лишней жидкости и вместе с ней – от лишних накоплений.

Диета звезд
Просмотров: 789
Диета Шэрон Стоун и Тери Хатчер: жиры и немного алкоголя Кто из нас не восхищается знаменитыми женщинами, сохраняющими идеальную фигуру несмотря на возраст? Многие простые женщины и рады бы выглядеть так же, но как только подумают о суровой диете… Впрочем, как выясняется, рацион известных д...
Просмотров: 815
Диета Синди Кроуфорд Эта красивая и стройная женщина придерживается диеты “Зона”, которую разработал доктор Барри Сере. Эта эффективная система питания не только имеет множество приверженцев, ее признали приемлемой многие медицинские учреждения и исс...
Просмотров: 590
Рецепт стройности от Камерон ДиасТри простых шага от тренера Камерон Диас Тэдди Басса:.

Рецепт стройности от Камерон Диас

1. Уберите из вашего меню блюда из очищенной муки – такие как белый хлеб, макароны, печенье. "Эти блюда содержат много простых углеводов. И и...

Просмотров: 796
Диета Бритни Спирс Бритни в своей диете избегает рафинированного сахара и сложных углеводов (макарон, хлеба и других продуктов, которые при разложении образуют натуральный сахар), старается не употреблять углеводы после обеда, в ее рационе много белк...
Просмотров: 2523
Диета Мадонны У певицы Мадонны очень напряженный график, и она всегда должна выглядеть превосходно. Специально для нее Рей Кибартас, личный диетолог, разработал систему сбалансированного питания. Сразу нужно отметить, такая диета дает отличные...
Просмотров: 636
Секреты стройной фигуры от Люси ЛиуЗвезда фильмов «Ангелов Чарли» и «Убить Билла» 44-летняя Люси Лиу раскрыла секреты своей стройности на страницах журнала "Fitness".

Просмотров: 1865