Диеты для похудения

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Апрель 2026 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Вкусное похудение на 4 дня

24-05-2013, 13:32
0

1

2

3

4

5

Диета подходит всем без исключения – легко переносится, доступна и результативна.

Вкусное похудение на 4 дня

Первый завтрак: кофе ячменный с молоком, творог с помидорами, хлеб из муки грубого помола, сливочное масло, то...

Самая доступная диета

24-05-2013, 13:31
0

1

2

3

4

5

Диета отлично подходит для тех женщин, которые не хотят отказываться от любимых блюд, но при этом понимают, что пришло время избавляться от лишних килограммов.

Самая доступная диета

Завтрак. Этот прием пищи хорош тем, чт...

Похудей на 6 кг за неделю

24-05-2013, 13:30
0

1

2

3

4

5

Используем полезные свойства яблока с максимальной пользой для нашего организма: и витаминами запасемся, и фигуру в надлежащую форму приведем.

Похудей на 6 кг за неделю

Яблочная диета – это вовсе не поедание исключител...

Желающим похудеть

24-05-2013, 12:49
0

1

2

3

4

5

Сбросить лишний вес можно несколькими способами: совсем голодая, соблюдая разнообразные диеты или занимаясь спортом.

Желающим похудеть

Но лучше всего, совместить правильное питание и физические нагрузки – именно та...

Голодание – плюсы и минусы системы

24-05-2013, 12:06
0

1

2

3

4

5

Действительно ли голодание – это исцеляющая терапия или это просто обман нашего тела? Что на самом деле происходит с организмом, и какие опасности кроятся в лечебном голодании?
Голодание – плюсы и минусы системы

Отказ от е...

Специи и травы для похудения

24-05-2013, 11:42
0

1

2

3

4

5

Современная диетология несправедливо недооценивает значение специй и пряностей. А между тем, оно не вызывает сомнений. Специи превращают обычную здоровую низкокалорийную пищу в лакомство гурманов.

Специи и травы для похудения

Красота и питание

24-05-2013, 11:28
0

1

2

3

4

5

Запомните правила питания, необходимые для здоровья и красоты.

Красота и питание

Употребляйте легкую, разнообразную пищу. Вашим волосам и коже необходимы витамины и минеральные вещества. Пойдут на пользу бобовые кул...

Меню на летний день

24-05-2013, 11:01
0

1

2

3

4

5

Начните утро нового дня с завтрака, имеющего прямое отношение к красоте. Он должен состоять из лёгкого фруктового салата и тонизирующего напитка. Для салата потребуется геркулес или манная крупа, орехи, мёд, фрукты или ягоды.
Меню на л...

Лишний вес и отдых

24-05-2013, 11:00
0

1

2

3

4

5

Очень часто летом мы совершаем одну и ту же ошибку: сначала прикладываем грандиозные усилия чтобы похудеть перед отпуском, а затем привозим из долгожданного путешествия лишние килограммы. Чтобы противостоять набору веса на отдыхе, п...

Фэн-шуй и лишний вес

24-05-2013, 09:30
0

1

2

3

4

5

Согласно учению фэн-шуй, лишний вес у человека может появиться только тогда, когда в его жизни вообще много лишнего – лишний вес, лишние мысли, лишние предметы окружения, лишние «движения по жизни», которые лишают человека сил, времен...

Два яйца на завтрак позволят похудеть

24-05-2013, 08:51
0

1

2

3

4

5

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.

Два яйца на завтрак позволят похудеть

Секрет эффекта яиц заключается в то...

Поможет похудеть вишня

24-05-2013, 07:00
0

1

2

3

4

5

Ученые из Университета Мичигана решили подробнее изучить полезные свойства вишни. Исследование они проводили на здоровых людях 18-25 лет, которые за 12 часов до этого съели половину или целую чашку замороженной вишни.

Поможет похуде...