Диеты для похудения

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Апрель 2026 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Разгрузочные дни: похудей и очисти организм

19-05-2013, 19:07
0

1

2

3

4

5

Разгрузочные дни, помимо оздоровительной и очищающей пользы, еще и помогут тебе держать руку на пульсе и, не ограничивая себя, следить за весом.

Похудей на винограде

19-05-2013, 18:41
0

1

2

3

4

5

Свежий виноград поможет очистить организм от шлаков и токсинов, пополнить запас минеральных веществ и витамина C, защитить себя от стресса и ранней ст...

Как похудеть к лету? Диета под фигуру!

19-05-2013, 18:21
0

1

2

3

4

5

- Каждый человек должен сам для себя определить свой идеальный вес, при котором он комфортно себя чувствует – легко двигается, не устает без...

Поможет похудеть… молоко!

18-05-2013, 15:21
0

1

2

3

4

5

Обрести красивый рельеф мышц и сбросить пару лишних килограммов можно гораздо быстрее, если выпивать в день два стакана молока.

Худеем, в темпе!

18-05-2013, 15:09
0

1

2

3

4

5

Если ты, наконец, решилась сбросить пару лишних килограммов, не растягивай "удовольствие" надолго. Чем быстрее возьмешься за себя, тем лучше будет результат!

Вода поможет похудеть

17-05-2013, 21:39
0

1

2

3

4

5

Диетологи предлагают нам все новые и новые пути к похудению. Следующая на очереди – водная диета.
Суть диеты проста: перед каждым...

Тыква для похудения

16-05-2013, 14:48
0

1

2

3

4

5

В преддверии Хэллоуина Cosmo решил рассказать о тыкве, которая станет твоим лучшим другом на пути к стройной фигуре. Ведь 100 грамм мякоти этой оранжевой толстушки содержат лиш...

Новый напиток для снижения веса

16-05-2013, 06:42
0

1

2

3

4

5

На прилавках британских магазинов появился шипучий напиток, который способен сжигать до 209 калорий в течение 3 часов после его употребления!

Здоровая пища, которая мешает похудеть

16-05-2013, 06:27
0

1

2

3

4

5

Самая распространенная ошибка тех, кто садится на диету - активно уплетать "полезную" еду. На самом деле, даже диетическая пища может навредить твоей фигуре, если ты забудешь о...