Диеты для похудения

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Апрель 2026 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Манго - новое средство для похудения?

12-05-2013, 15:00
0

1

2

3

4

5

Худеем вкусно! Исследования показали, что этот фрукт обладает удивительной способносью снижать вес и регулировать...

Как правильно худеть на кефирной диете

12-05-2013, 14:32
0

1

2

3

4

5

Кефирная диета эффективно решает вопрос с лишними килограммами. А поддержать форму в течение года помогут «кефирные...

Худем под бикини. 5 советов WeightLess

12-05-2013, 14:20
0

1

2

3

4

5

Уже задумывалась о пляжном гардеробе будущего сезона? В моде бикини и лето, похоже, будет горячим не только по градусн...

Чай для похудения

12-05-2013, 13:06
0

1

2

3

4

5

Этот оригинальный напиток из чая улун содержит множество витаминов и антиоксидантов. А имбирь и корица, которые вход...

Помидоры для похудения

12-05-2013, 13:03
0

1

2

3

4

5

Хочешь сбросить пару килограммов? Забудь об изнуряющих тренировках и строгих диетах! Откроем маленький секрет – ешь...

Как похудеть летом

12-05-2013, 13:01
17

1

2

3

4

5

Худеть летом легко! Достаточно только выбрать правильный подход, а именно – 90-дневную диету раздельного питания, п...

В каком темпе нужно худеть?

12-05-2013, 12:58
0

1

2

3

4

5

Главное при снижении веса – постепенность. Нормальным результатом считается 0,5-1 кг в неделю, в зависимости от исхо...

Витамины для похудения

11-05-2013, 07:55
0

1

2

3

4

5

Пробуешь разные диеты, но вес так и не меняется? Скорее всего, дело в недостатке определенных витаминов и минералов. Доказано, что витамины способствуют ускорению обмена веществ, тем самым помогая сбросить лишний вес.

Как не поправиться в отпуске

9-05-2013, 16:07
0

1

2

3

4

5

Десерты, мороженое и множество разных коктейлей... Поправиться в отпуске проще простого. Мы посоветуем тебе, как привезти из отпуска положительные эмоции, а не лишние килограммы.

Худеем к лету: диета на месяц

9-05-2013, 09:09
0

1

2

3

4

5

Придерживаясь этой диеты в течение месяца, ты можете потерять от 8 до 10% первоначальной массы тела. Отличный результат при весьма разнообразном и сбалансированном рационе.

Как похудеть в жару

7-05-2013, 10:13
0

1

2

3

4

5

Диетологи разработали пять правил питания в жаркую погоду — придерживаясь их, ты обретешь отличную физическую форму.

Как похудеть с пароваркой

6-05-2013, 10:13
0

1

2

3

4

5

Речь пойдет о диете, которая предусматривает употребление продуктов, приготовленных исключительно на пару. Преимуществом паровой диеты является то, что она направлена на очистку организма, восстановление в посточистительный период, а также поддержку сил для борьбы с различными заболеваниями.

10 безотказных приемов похудения

4-05-2013, 18:49
0

1

2

3

4

5

Путь к идеальному весу не должен быть пыткой. Худеть можно легко и с удовольствием. Возьми за правило следовать хотя бы 3 из этих советов - и убедись в этом сама!