Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Молочная диета это эффективный способ быстро похудеть. На пять кг вы сможете похудеть за семь дней. Эта диета рекомендует вам выпивать по 1 литру молока, по стакану через каждые два-три часа.
Диета достаточно суровая, но не опасная для...
Просмотров: 1182
Голливудская диета. Большинство звезд Голливуда пользуются этой диетой (как ранее большинство советских высокопоставленных парт-аппаратчиков пользовались Кремлевской диетой. Один из основных постулатов Голливудской диеты о...Просмотров: 682
Кефирная диета помогает не только похудеть, но и оказывает стимулирующее действие при лечении гипертонии. Увлекаться этой диетой не стоит максимально ее рекомендаций можно придерживаться не более 5-7 дней.
Молочно-кефирная диета...
Просмотров: 676
Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. Питаться нужно так называемыми двухдневными периодами:
1 2 Голодные дни
За весь день 1-2 литра мо...
Просмотров: 1503
Низкокалорийная диета – это действительно хороший способ похудеть. За один месяц вы сможете похудеть на 10 кг. Предложенное меню А необходимо чередовать через день с предложенным меню Б.
Первая неделя
Завтрак .
Меню А: стакан теплого мо...
Просмотров: 609
Арбузная диета очень проста проста : в течение дня вы съедаете арбуз из расчета килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое арбузное монопитание реагирует о...
Просмотров: 747
Попробуйте диету, разработанную Институтом питания России . В ее основе лежит снижение калорийности пищи до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов, содержащихся в...Просмотров: 588
Принцип вегетарианской кремлевской диеты
В разное время представления о красоте были различными. Что касается прекрасного пола, то буквально век назад женщина в теле считалась эталоном привлекательности. Произошедшие перем...
Просмотров: 736
Да, при помощи Виноградной диеты можно легко похудеть на 2 кг за 4 дня ! И самое главное, что эти четыре дня вы совсем не будете голодать. Ощущение сытости будет постоянным и приятным.
Рацион виноградной диеты
Первый день
На завтра...
Просмотров: 579
Греческая диета – это достаточно своеобразный способ питания… именно питания, потому что многие греки используют эту диету постоянно . Греческая диета сильно похожа на Средиземноморскую диету.
Согласно указаниям диеты, ес...
Просмотров: 1980
Все указанные продукты нужно разделить на 4 приема пищи завтрак (8-9 часов), обед (12-13 часов), полдник (15-16 часов) и ужин (не позднее 18 часов).
В течение всего времени соблюдения диеты пить можно только простую или минера...
Просмотров: 1294
Эта диета заключается в соблюдении основных принципов раздельного питания. Десятидневная диета помогает худеть быстро и безопасно .
РАЦИОН:день первый 1кг варенного картофеля.
день второй 1кг сырой капусты.
день третий 1кг варе...
Просмотров: 807
Рацион диеты составляет 2000 килокалорий в день. Размер дневной порции продуктов той или иной группы зависит от индивидуальных энергетических потребностей.
К диете DASH нетрудно привыкнуть. Для начала используйте следующ...
Просмотров: 1171
Настоящая диета для бедер и ягодиц . Лицо и грудь при ее применении начинают худеть значительно позже.
Рацион достаточно разнообразный : постное мясо, нежирная белая и красная рыба, овощи, фрукты, рис и картофель, натуральные...
Просмотров: 581
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
