Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Организм не терпит экспериментов над собой. Не стоит переедать, но в то же время ваш организм не должен испытывать дефицита питательных веществ и жидкости.Питание и физические упражнения
Вода
До, во время и после трениро...
Просмотров: 647
В последнее время стала наблюдаться тенденция снижения влечения к тортам из-за устоявшегося стереотипа, что сладкое вредит, и от него поправляются. Но при этом мы забываем, что природный сахар просто необходим для здоровой работы орг...Просмотров: 621
Недостаток жиров не приводит к потере лишнего веса у взрослых, а у детей такая диета приводит к замедлению развития. К такому выводу пришли исследователи из Университета Делавэра (University of Delaware).Полезный жир
Д...
Просмотров: 598
Основная задача лечебного питания в данном случае заключается в том, чтобы затормозить образование и откладывание жира в подкожной жировой клетчатке и вокруг внутренних органов, а также уничтожить уже имеющиеся в организме жировые з...Просмотров: 1030
Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.Два яйца на завтрак позволят похудеть
Секрет эффекта яиц заключается в то...
Просмотров: 683
Даже вредные, казалось бы, на первый взгляд продукты могут принести нам пользу. Главное, правильно их употреблять.Вредное или полезное?
Газированная вода (сладкая)
Ежедневно употреблять ее не стоит. А вот пару раз в месяц можн...
Просмотров: 707
Наши разоблачения помогут тебе обрести идеальную физическую форму!Мифы о тренировках
Миф номер 1. Тренировки спортом утром неэффективны и даже вредны, поскольку для них не хватает энергии.
На самом деле, Тренировка утром – отлична...
Просмотров: 620
Итак, какие вещества нам необходимы, чтобы всегда оставаться молодыми и красивыми? Оказывается на этот вопрос уже есть ответ!6 питательных веществ, которые необходимы каждой женщине
1. Фолиевая кислота — синтетический витам...
Просмотров: 649
О преимуществах свежих соков-фрешев, перед пастеризованными знают все. Всем известно, что стакан прохладного свежевыжатого сока на завтрак способен сделать человека неуязвимым для самых опасных и активных вирусов.О соках
В...
Просмотров: 1215
Польза морской капусты заключается в содержащемся в ее составе йоде и фосфоре, а также необходимых организму микроэлементах.Морская капуста способствует снижению протромбинового индекса, причем намного. При регулярном употреб...
Просмотров: 564
Если вы хотите стать стройной и приобрести красивую фигуру, то тренировки с гантелями – отличный способ прийти к этому результату.Красивая фигура с гантелями
Причины взять гантели в свои изящные женские руки.
1. Лишние к...
Просмотров: 684
Мы отлично знаем, что кальций нужен, чтобы были крепкие зубы и здоровые кости, красивые волосы. Но есть факты о кальции, которые также следует принять во внимание.Узнай о кальции больше
1. Кальций нужен не только для косте...
Просмотров: 751
Специально подобранная клубничная диета омолаживает, тонизирует пищеварительный тракт, позволяет за неделю сбросить 2-3 килограмма.Клубничная диета
Завтрак. Молоко невысокой жирности, или нежирный кефир (200 мл), или 10...
Просмотров: 656
Оказывается, продукты, которые мы употребляем каждый день, очень сильно влияют на наше внутреннее состояние.Как на нас влияют продукты
Петрушка трава мужества. Даже в Древнем Риме гладиаторам перед боем давали петрушку. Он...
Просмотров: 501
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
