Никак не получается сбросить лишний вес? Скорее всего, причина кроется в неправильном образе жизни. Мы выделили некоторые факторы, преграждающие путь к идеальному телу. Пора менять привычки!
Некоторые рекомендации и хитрости, которые заметно упростят скучный и мучительный процесс похудения.
Хочешь похудеть к Новому году? Нет ничего проще! Добавь в свой ежедневный рацион эти специи и пряности, и лишние килограммы начнут таять на глазах!
Мандариновая диета для похудения не только вкусная и эффективная, но еще и полезная, ведь в этом ярком цитрусе содержится огромное количество витаминов, благотворно воздействующих на организм.
Диета на кураге подходит абсолютно всем желающим сбросить лишний вес. Но больше всего пользы она принесет людям, которые страдают заболеваниями сердца, почек, желудка, щитовидной железы, гиповитаминозом, сахарным диабетом и пониженным гемоглобином.
Праздники подошли к концу, прибавив при этом тебе пару лишних килограммов? Избавиться от набранного веса помогут оливки, уверяют диетологи.
Рыба – один из самих богатых источников полезных веществ, поэтому её пользу для нашего организма сложно переоценить. Рыбная диета – полезный и эффективный способ сбросить от 3 до 5 лишних килограмм.
В преддверии лета самое время вспомнить о чудесных продуктах, помогающих твоему организму сжигать жир и настраиваться на процесс похудения.