Здоровье » Страница 5

Главная

Последние события

15-04-2017, 10:08

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 недели

Весной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.

4-11-2013, 06:48

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!

Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?

4-11-2013, 06:47

Вегетарианская диета

Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.

1-11-2013, 08:42

Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.

Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29

Вегето-диета

Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

1-11-2013, 08:17

Авокадо-диета

Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

« Сентябрь 2018 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Улучшаем тонус сосудов!

10-03-2017, 06:11
0

1

2

3

4

5

Улучшаем тонус сосудов!

Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.

СОВЕТЫ КНЯГИНИ ГОЛИЦЫНОЙ

10-03-2017, 06:07
0

1

2

3

4

5

СОВЕТЫ КНЯГИНИ ГОЛИЦЫНОЙ

В московском архиве потомков князей Голицыных хранится несколько страничек, написанных рукой княгини Анны Сергеевны Голицыной, урожденной Лопухиной. Это ряд советов, как бороться с насморком, лечить больное горло и побеждать простуду. Когда кто-то из домашних болел (а у княгини было шесть детей), Анна Сергеевна неизменно заглядывала в свои записи.

Овсяный отвар с медом: отёкам – нет!

10-03-2017, 05:54
0

1

2

3

4

5

Овсяный отвар с медом: отёкам – нет!
Итак, если утром вы обнаружили, у себя на лице или под глазами отеки – не печальтесь, а сделайте вот что.

Есть одно просто замечательное средство от отеков на лице и под глазами, которое нужно не наносить на лицо, а употреблять внутрь. Это – овсяный отвар с медом!

Полезные свойства чечевицы

10-03-2017, 05:42
0

1

2

3

4

5

Полезные свойства чечевицы

Чечевица является одним из немногих продуктов нашего питания (вместе с горохом и злаковыми культурами), к которым наш организм и наша пищеварительная система адаптированы генетически. Процесс такой полной адаптации занимает не одно столетие.

Балансируем эмоции с помощью специй

10-03-2017, 05:40
0

1

2

3

4

5

Балансируем эмоции с помощью специй
Очень много функций и воздействий у специй. Помимо придания особого вкуса и аромата блюдам, гармонизации состояния здоровья, они влияют на наш характер и эмоции
СПЕЦИИ, ПОМОГАЮЩИЕ ИЗБАВИТЬ ОТ…

10 природных средств от простуды и гриппа.

10-03-2017, 05:35
0

1

2

3

4

5

10 природных средств от простуды и гриппа.

1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание. Размешайте в теплой воде столовую ложку яблочного уксуса, или добавьте соль, мед, лимон. Все эти продукты отлично справляются с болью в горле.

10 полезных упражнений для суставов

10-03-2017, 05:19
0

1

2

3

4

5

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы

9-03-2017, 09:55
0

1

2

3

4

5

Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы

Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.

Топ-6 разгрузочных дней

9-03-2017, 09:17
0

1

2

3

4

5

ТОП-6 РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ

Разгрузочные дни проводят 1-2 раза в неделю, только не подряд, так что вы можете сделать несколько подходов до праздников. Выбирайте себе вариант по душе – и вперед, к совершенствованию себя, любимой!

57 способов похудеть

9-03-2017, 09:02
0

1

2

3

4

5

56 И ОДИН ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ ПОХУДЕТЬ
Вот если ты будешь соблюдать эти правила - результат гарантирован!

Неудачные попытки похудеть не опасны для здоровья

22-11-2013, 06:55
0

1

2

3

4

5

Диета йо-йо не представляет угрозы для здоровья, как это было принято считать. Кроме того, данный тип питания не препятствует устойчивой и долгосрочной потере веса.

Множество экспертов называют диету йо-йо, характеризующуюся быс...

7 главных проблем здоровья из-за похудения

21-11-2013, 08:02
0

1

2

3

4

5

Врачи заявляют: резкое похудение почти всегда приводит к проблемам со здоровьем. Медики смогли выделить среди множества недугов 7 явных негативных последствий для организма из-за неправильного поведения худеющих.

Почти в девян...

Самая здоровая диета в мире

21-11-2013, 07:32
0

1

2

3

4

5

Ученые из Нидерландов, возможно, поставили точку в долгом споре между сторонниками и противниками различных режимов питания. Наука выяснила, какая диета приносит людям максимальную пользу для здоровья.