Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
14-08-2018, 08:56
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье. Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз"
20-10-2017, 09:26
Личный опыт: как я перестала есть мясо и что из этого вышло
О том, чтобы отказаться от мяса, наверняка, задумывалось большинство девушек. Во-первых, сейчас это модно. Во-вторых, каждая из нас ищет путь, как сохранить красоту и здоровье. В-третьих, многие говорят, что отказ от мяса позволяет лучше узнать себя. И, конечно, я захотела попробовать, так ли это.
26-04-2017, 09:22
Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
4-11-2013, 06:48
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
4-11-2013, 06:47
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета
Дневная норма овощей 1,5 кг.
Рекомендуемые продукты:
свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Популярное
- Советы по выбору детской коляски
- Какое эфирное масло подходит тебе по знаку Зодиака?
- Хороший гинеколог: как выбрать специалиста
- Грибная диета: как потерять 4 килограмма за один месяц
- Модная бижутерия JewMall
- Как избавиться от симптомов метеозависимости: рекоменда ...
- Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь ...
ТОП-6 РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ
Разгрузочные дни проводят 1-2 раза в неделю, только не подряд, так что вы можете сделать несколько подходов до праздников. Выбирайте себе вариант по душе – и вперед, к совершенствованию себя, любимой!
Просмотров: 173
56 И ОДИН ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ ПОХУДЕТЬ
Вот если ты будешь соблюдать эти правила - результат гарантирован!
Просмотров: 183
Диета йо-йо не представляет угрозы для здоровья, как это было принято считать. Кроме того, данный тип питания не препятствует устойчивой и долгосрочной потере веса.
Множество экспертов называют диету йо-йо, характеризующуюся быс...
Просмотров: 597
Врачи заявляют: резкое похудение почти всегда приводит к проблемам со здоровьем. Медики смогли выделить среди множества недугов 7 явных негативных последствий для организма из-за неправильного поведения худеющих.
Почти в девян...
Просмотров: 561
Ученые из Нидерландов, возможно, поставили точку в долгом споре между сторонниками и противниками различных режимов питания. Наука выяснила, какая диета приносит людям максимальную пользу для здоровья.
Вегетарианцы убеждены, что...
Просмотров: 587
Сломанные кости, депрессии, болезни легких… Оказывается, худоба вовсе не так полезна для здоровья, как многие считают.
Современная культура активно пропагандирует культ тощего тела. Худоба нынешних секс-символов, вроде Миранды К...
Просмотров: 593
Худеть и снова набирать вес полезно для здоровья, как выяснили ученые. Лучше быть разной до и после диеты, чем никогда не сбрасывать лишние килограммы.
Почти 80% всех диет, которые приводят к потере лишнего веса, через некоторое время об...
Просмотров: 572
Еще один плюс в пользу средиземноморской диеты с ее помощью можно раскупорить артерии, что поможет поддерживать здоровье сердца, как выяснилось в ходе исследования. Впрочем и другие две популярных диеты тоже идут на пользу.
Сегодня в...
Просмотров: 506
Тыква содержит огромное количество полезных веществ, среди которых витамины групп, А, В, С, Е, фолиевая кислота; макроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор, а также микроэлементы: йод, цинк, фтор и железо, по содержанию которого тыква значительно опережает яблоки.
Просмотров: 555
Ограничения в пище — привычная часть жизни для многих женщин. Но не всегда те, кто хочет похудеть, задумываются, какой ценой будут сброшены лишние килограммы.
Просмотров: 575
Современная жизнь требует от девушек немало усилий — ухаживать за внешностью, следить за питанием, быть всегда в курсе модных трендов и не забывать о здоровье. Но не всегда удается уделить себе достаточно времени — то пропускаем обед из-за встречи, то «садимся» на диету перед отпуском, то испытываем стресс из-за дедлайнов. Но быть красивой и здоровой — не мечта, а реальность. Главное — освоить несколько принципов здорового питания.
Просмотров: 1647
Употребление холодной пищи может стать причиной развития дисбактериоза, нарушения обмена веществ и прочих болезней.
Просмотров: 581
Диеты – вещь полезная, однако они могут принести организму не только пользу. Выбирая диету именно ради избавления от лишнего веса, необходимо помнить: диета поможет, только если придерживаться ее в точности, а также не забывать о шести непреложных правила.
Просмотров: 583
Чтобы быть красивой, здоровой и оставаться в форме, не надо идти на запредельно великие жертвы, отказываться ото всех мыслимых удовольствий и питаться исключительно зелеными листьями. Есть можно практически все, главное – помнить о мере.
Просмотров: 514
© 2012-2019 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
