Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Апрель 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Растительная клетчатка – залог красоты и здоровья
Наилучший способ увеличить поступление клетчатки в организм это употреблять хлебные изделия из стопроцентного цельного зерна, больше свежих сырых фруктов и добавлять в дневной рацион отруби, не подвергшиеся обработке (их можно смешивать с обычн
Просмотров: 302
Диета остановит старение
Опубликованный научный анализ ученых Университета Калифорнии, бурно обсуждается как диетологами, так и геронтологами – специалистами по вопросам предупреждения старения. Дело в том, что ученые Университета Калифорнии склонны полагать, что диета с ограниченным количеством жиров, с низким количеством сахара, большим содержанием овощей и фруктов, и регулярным употреблением рыбьего жира, способна остановить старение организма.
Просмотров: 326
О пользе натуральных соков
Сокотерапия это восстановление организма естественным способом, когда определенное количество времени человек употребляет только свежие соки, отказываясь при этом от какой-либо другой пищи. Данная методика способствует генеральной уборке всего организма, обладает ощутимым оздоровительным эффектом.
Просмотров: 321
Диета богатая клетчаткой

Два основных правила богатой клетчаткой диеты : сократить количество потребляемых калорий и увеличить ежедневное потребление пищи, богатой клетчаткой. Существует множе...

Просмотров: 315
Полезнее для здоровья вытирать руки бумажными полотенцами

Исследователи выяснили, что бумажные полотенца полезнее для здоровья, чем традиционные фены, которые установлены во многих общественных туалетах.


Просмотров: 521
Врачи запретили беременным жарить на антипригарном покрытии

Британский Королевский колледж акушерства и гинекологии издал новые рекомендации для беременных.


Просмотров: 423
Сок из ягод – самый полезный напиток для здоровья

Медицинские специалисты пришли к выводу, что самыми полезными напитками считаются ягодные соки и морсы.


Просмотров: 393
Ученые выяснили, что солнцезащитный крем омолаживает кожу

Австрийские исследователи нашли источник молодости и им стал обыкновенный солнцезащитный крем.


Просмотров: 395
Регулярное употребление рыбы продлевает жизнь

Американские ученые пришли к выводу, что регулярное употребление рыбы способствует укреплению сердечнососудистой системы.


Просмотров: 429
В Европе родился первый "ребенок из пробирки"

Британка стала первой женщиной в мире, которая родила ребенка, зачатого с помощью техники ЭКО-фотографии.


Просмотров: 373
Кокосы – лучшее средство здорового похудения

Ученые из университета Квинсленда, пришли к выводу, что кокосовое масло помогает сбросить лишний вес, снизить холестерин и нормализовать уровень инсулина.


Просмотров: 336
Креатин повышает выносливость при поездке на велосипеде

Данные нового исследования подтвердили тот факт, что благодаря креатину можно дольше ездить на велосипеде.


Просмотров: 303
Уксус поможет определить рак шейки матки

Простая программа скрининга рака шейки матки, в которую включено проведение осмотра, а также использование раствора уксуса, позволила сократить количество смертей на 31% среди женщин Индии.


Просмотров: 366
Рак горла у Майкла Дугласа появился в результате орального секса

Известный американский актер Майкл Дуглас, который недавно переборол рак горла, заявил о том, что причиной развития этого страшного заболевания стал оральный секс.


Просмотров: 377