Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Хронический вирусный гепатит — инфекционное заболевание, при котором вирус, возбудитель этой инфекции, поражает клетки печени — гепатоциты, и вызывает воспаление.1 Если воспалительный процесс в органе продолжается до полугода
В вашем любимом ресторане с пометкой «без глютена» отмечен каждый пункт меню, не содержащий этого опасного ингредиента. Возможно, у вас даже есть подруга, которая клянется, что отказ от глютена изменил ее жизнь.
Чтобы ночной сон или кратковременный отдых в течение дня всегда способствовал быстрому восстановлению сил и дарил наслаждение, важно обустроить спальное место качественной основой – матрасом. Поскольку здоровье нужно ценить превыше всего, то и к выбору
Энергетическая ценность, или количество калорий — первое, на что мы обращаем внимание, выбирая тот или иной продукт. Считается, что здоровый человек должен потреблять в день в среднем 2000–2500 килокалорий. Однако очень часто мы не принимаем во внимание, какими должны быть эти калории.
Мы привыкли, что алкоголь нужно чем-то закусывать. Но часто выбираем совсем не те продукты. Лови список еды, которую категорически нельзя сочетать с крепкими алкогольными напитками по мнению диетологов.
Проблема храпа характерна для 50% мужчин и 30% женщин, но о ней не принято говорить вслух. А зря. Ведь этот недуг может не только доставлять неудобства родным и близким, но и угрожать здоровью.
Семена льна ‑ бесценный продукт для красоты и здоровья девушки. Они выводят токсины и шлаки, способствует уменьшению целлюлита, делают кожу более упругой, а также укрепляют корни волос.
Одним из наиболее востребованных видов пластических операций является коррекция носа. Действительно, недостаточно эстетичные размеры или форма носа способны стать причиной психологического дискомфорта.
Отеки беспокоят многих людей, особенно летом. Основные причины их появления – нарушение водного баланса и недостаток калия в организме. Но есть продукты, которые помогут избавиться от отеков. Вывести лишнюю жидкость из организма помогут баклажаны, редис и огурцы. Если включить эти продукты в рацион, можно не только убрать отеки, но и предотвратить их появление в будущем.
От таких изменений любой мог почувствовать симптомы метеозависимости. Все потому, что организм просто не успевает так быстро приспосабливаться и реагирует головной болью и плохим настроением.
Здоровье женщин в сфере половой жизни занимается гинекология, начиная с малых лет с девочек и заканчивая зрелыми женщинами. К профессиональным гинекологам обращаются с болезнями
Ты тоже любишь понежиться в горячей ванне после тяжелого трудового дня? Или, придя домой, согреться в ней, когда попала под ливень и промокнув до нитки? Тогда эта статья для тебя.
Насколько негативно смена сезонов влияет на организм и какие профилактические меры стоит предпринять в этот период, рассказала в интервью редакции Ирина Лизун – эксперт по питанию Herbalife Nutrition (Гербалайф Нутриш).
Сейчас диеты в моде, и тысячи украинцев отказываются от потребления хлеба, меда и орехов и даже не пьют кофе. Потому что считают эти продукты вредными для здоровья: яйца – это холестерин, хлеб – это лишние углеводы, шоколад – избыток сахара, а кофе плохо влияет на нервную систему... И ошибаются, уверяют диетологи.